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饮食结构直接影响血脂水平,血清总胆固醇受食物中摄入胆固醇含量的影响,要严格限制饱和脂肪酸的摄入,比如动物内脏、奶油,熏肉、火腿等,不饱和脂肪酸的摄入虽然对血脂代谢有益,但...
吕俊伟│山西省心血管病医院
2023/06/02 播放(73632)
"高脂血症一般是代谢性的疾病,也是心脑血管疾病发病的危险因素,目前临床上认为高脂血症的病人,在饮食上要低盐、低脂、低糖饮食的习惯,而且要坚持长时间的饮食,有利于预防心脑血管疾病...
常亮│北大荒集团齐齐哈尔医院
2023/09/21 收听(23982)
"高脂血症是指血中的甘油三酯和胆固醇水平高于正常以后,诊断为高脂血症。高血脂症的危害就是促进动脉硬化的发生,尤其是低密度脂蛋白胆固醇的水平,升高以后会沉积在动脉壁的表面,形成氧...
王喜福│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/21 收听(79064)
"高脂血症患者对食物的要求是更高的,降血脂的食物主要有粗粮和豆制品,比如燕麦、荞麦还有大豆,但总的摄入量也不要太多,除了还有一些纤维素,还有丰富的不饱和脂肪酸,不但可以降脂,对...
杨文奎│海南省中医院
2023/08/15 收听(50628)
越香的东西,脂的成分含量比较多,如榛果、蛋黄吃起来很香。当有高脂血症的时候要非常注意,因为血脂增高可以带来很多不利因素。血脂增高容易发生心脑血管疾病,所以饮食要特别注意,...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放(65846)
"高脂血症要吃含维生素C多的食物,如新鲜蔬菜、水果等;要吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、豆类、粗粮;还要吃优质蛋白,如鸡蛋清、瘦肉、脱脂牛奶;要吃富含不饱和脂肪酸的食物,如三文鱼...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/12/06 收听(62468)
"高脂血症饮食最基础的要求是低油脂饮食,尽量避免食物当中进行油烹、油炸,尽量以蒸煮、水焯为主。另外在饮食方面的话,我们现在也有很多人比较注重这一块,像一些荷叶、决明子这一类都是...
张玲│安徽中医药大学第二附属医院
2023/10/29 收听(31828)
传统医学认为药食同源,部分药品同时属于食品,高脂血症可以服用以下食物:
1、山楂:主要含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素、黄酮、碳水化合物等成分,起到扩张...
袁琳│山东省立第三医院
2023/11/18 播放(53602)
血糖高的患者在饮食上,一般是给患者有以下建议:在主食的选择上,应该选择以小麦面或者是大米为主要类型的主食;副食方面可以选择绿色的青菜,其他颜色比如土豆、莲藕、山药、南瓜等等这些...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/02/17 收听(25486)
对糖尿病前期的患者,也就是仅血糖轻微升高,还没有达到糖尿病的诊断标准,但已经偏离正常人。这些人建议低糖饮食,尽量不吃含糖的食物。所谓含糖的食物,在市面上销售的食物实际会有...
鲜彤章│北京医院
2023/06/09 播放(70840)
"一般来说,高脂血症的患者可以经常用山楂、菊花、绞股蓝泡水喝,多喝茶,协调机体运作,调节三高。另外像玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹菜、木耳、海带、香菇以及鱼类等等这些摄入的食...
金肆│华中科技大学同济医学院附属梨园医院
2023/09/16 收听(29358)
"在临床上,高脂血症的患者在饮食方面建议清淡饮食,避免进食油炸食品以及富含胆固醇较高的食物。建议高脂血症的患者进食新鲜的蔬菜,比如白菜、菠菜、油菜、豆芽、豆苗、西葫芦、西红柿、...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/12/26 收听(57400)
高血压、高血糖患者摄入的食物主要以高血糖为主,高血压的患者应该尽量少吃过咸、油脂过多以及高蛋白的食物,糖尿病的患者饮食要按着糖尿病饮食大卡进行总量的控制。一般既有高血压又...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/28 播放(41265)
产后高血糖没有某种特殊的食物可以降血糖,可以吃含热量不高的食物,减少血糖波动和增高。产后如果出现血糖增高,一般首先考虑进行运动和饮食的生活方式干预,让产妇适当多运动,增加...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/31 播放(35780)
对于高血糖的患者来讲,其饮食应该注意。主食一般以米面为主,可以多吃粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维。膳食纤维,具有减低血糖的...
王卓│锦州市中心医院
2023/01/31 收听(50352)
降血脂的食物主要是粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,但总摄入量不要太大。还有一些绿色的蔬菜如含纤维素比较多,如芹菜、韭菜等,可能会帮助降血脂。另外,菌类蘑菇以及木耳也可以辅助降...
徐长丽│银川市第一人民医院
2023/03/08 播放(88130)
降血脂的食物主要是粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,但总摄入量不要太大。还有一些绿色的蔬菜如含纤维素比较多,如芹菜、韭菜等,可能会帮助降血脂。另外,菌类蘑菇以及木耳也可以辅助降...
徐长丽│银川市第一人民医院
2023/04/29 播放(59000)
高脂血症的患者,建议给予两方面的治疗。第一、建议患者饮食控制。平时尽量多吃蔬菜、水果,清淡饮食,尽量避免含胆固醇高的食物,比如蛋黄、蟹黄、动物的内脏等。第二、药物治疗。如果是高...
宋涛│滕州市中心人民医院
2023/12/28 收听(25142)
"血脂主要成分是胆固醇,如果胆固醇含量小于6mmol\/L,可以通过饮食疗法降血脂,比如少吃肉类、动物内脏。多吃蔬菜、水果,比如大白菜、茄子、青椒,水果可以选择猕猴桃、苹果、香...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/01/13 收听(55756)
"对于高脂血症,首先明确是高胆固醇血症,还是高甘油三酯血症,这两者高脂血症的治疗方法是不一样的。像高胆固醇血症,是导致动脉粥样硬化、心脑血管的高危因素,因此在生活中避免吃油腻的...
范玉广│聊城市第二人民医院
2023/06/15 收听(444)