半月板损伤可以选择高蛋白食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等能够促进半月板损伤自我修复。
半月板损伤如为Ⅰ度或Ⅱ度损伤，并且损伤部位在红区以及红白交界区，经过治疗后可以愈合。
发生在白区的半月板损伤则很难自愈，需要通过关节镜手术治疗。
因此对于Ⅰ度或Ⅱ度的半月板损伤，增加高蛋白营养食物，同时配合关节减少负重，关节周围肌肉力量强度训练，增强膝关节稳定性，减少膝关节磨损，半月板损伤有望获得自我修复，恢复半月板的正常功能。
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半月板损伤的患者饮食并没有禁忌，部分患者生病以后希望通过食疗缓解症状，部分疾病确实可以通过食疗解决，但是对于半月板损伤而言，患者的饮食与半月板损伤康复并没有直接联系。患者...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/25 播放（94600）
"膝关节半月板损伤吃什么食物，主要还是看半月板损伤的程度。如果是Ⅲ度损伤，只能是通过关节镜的手术进行半月板的修补，或者半月板的成形术。如果是Ⅰ度或Ⅱ度的损伤，一般的还是建议选择...
孙英飞│中日友好医院
2023/12/29 收听(23854)
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半月板损伤，可以吃高蛋白食物促进恢复。首先，半月板损伤恢复过程相对比较缓慢，一般经过早期的诊断，早期治疗，也需要6-8周才能够完全恢复。 在恢复过程中，患者需...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/29 播放（44210）
"半月板受伤之后首先要高蛋白饮食，然后也可以应用软骨营养的药物治疗，因为可以促进半月板的恢复，其实半月板是软骨，并且是没有血管的，而且它的营养全靠关节液以及周围的组织，所以损伤...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/04/29 收听(98758)
"半月板损伤的患者，并没有太多的饮食禁忌，如果选择手术治疗，饮食方面不要吃太多的辛辣食物和发物，如辣椒、葱、蒜、牛肉、羊肉、酒、韭菜、香菜，均属于发物，吃太多对刀口愈合不利。刀...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/21 收听(94752)
半月板实际上就是关节腔内的一个软垫，不仅仅在运动时缓解关节的磨损，还能够起到一个缓冲作用，防止骨性结构的摩擦，其实它还有一个重要的作用就是维持膝关节稳定性，对于膝关节的整个结构...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/01/26 收听(75114)
"由于半月板的形成主要是由胶原成分构成，主要包括的就是Ⅰ型胶原蛋白和Ⅱ型胶原蛋白，因此在半月板损伤的时候，进行食补要多吃含有胶原成分的食物，比如胶原蛋白，如猪皮，也可以食用优质...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/07 收听(55588)
"半月板损伤以后不能吃辛辣、刺激性的食物，不能吃生冷、油腻性的食物，不要抽烟、喝酒，不要吃容易导致机体过敏的食物，比如海鲜、啤酒、羊肉、羊杂碎还有蘑菇等。多吃富含蛋白比较丰富的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/16 收听(66268)
"半月板损伤的中药要根据个人的体质，中医讲辨证论治，建议去当地的中医院、中医门诊。口服中药比如常见的如膝关节炎辨证寒湿的患者比较多，可以吃驱寒除湿、健脾温阳药物，效果比较好。治...
卞彩茹│深圳市宝安区中医院
2023/11/20 收听(64728)
半月板损伤吃什么，在理论上讲都没有补的可能。因为半月板一旦损伤之后，无法修复。另外半月板滋养完全靠关节液，关节液里面的营养成分，会滋养软骨及半月板的作用。但半月板一旦损伤了之后...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/12/16 收听(39664)
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半月板损伤后需要进行针对性的保守治疗或者手术治疗，目前并没有报道只吃某种食品，能够促进半月板愈合。半月板损伤后，应该吃富含维生素、微量元素和蛋白质的食物，半月板由胶原蛋白...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/09/19 播放（66734）
"半月板损伤根据不同的病情，其治疗方案还是有差别的。建议半月板损伤先到专科的医院进行就诊，明确诊断，采取相应的治疗。对于常规的半月板损伤的口服药物，常见的有消炎镇痛类药物、营养...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/04 收听(66682)
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半月板损伤，在日常生活中比较常见，如体育锻炼，或者运动伤的时候。轻度即半月板挫伤，比较严重时会出现半月板撕裂或者碎裂，均有可能。如果半月板损伤后，早期损伤较轻，可以通过保...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/14 播放（46857）
"半月板损伤分为三度，最严重的三度半月板损伤，需要考虑手术治疗。手术治疗三度半月板损伤的目的是为了预防膝关节骨性关节炎，另外也是为了预防膝关节的弹响和交锁。临床当中主要针对半月...
李磊│泰安市中医院
2023/06/29 收听(43598)
半月板损伤以后可以口服依托考昔、塞来昔布，或者是双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物，消炎镇痛，缓解疼痛的症状。同时患肢避免剧烈活动，避免负重，给予膝关节支具外固定，限制膝...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/02/25 收听(10974)
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滑膜炎半月板损伤可以口服消炎、止疼的药物进行治疗，包括布洛芬、洛索洛芬钠，消除滑膜炎症及积液。滑膜为关节囊内面的一层软组织，在发生炎症后，比如外伤、痛风、风湿，可以引起滑...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/03/13 播放（28778）
半月板损伤腿疼，要根据具体的损伤轻重程度以及具体的症状来进行不同的治疗。对于经过磁共振检查诊断为半月板的1、2度损伤，可以进行口服硫酸氨基葡萄糖进行治疗，膝关节腔内可以进行注射...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/20 收听(32404)
"半月板损伤也分很多种类型，对于特别严重的半月板撕裂损伤，必须进行关节镜的微创修复手术，将撕裂的部位缝合之后才有机会慢慢修复。只有比较轻微的半月板撕裂损伤才可以考虑进行药物治...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/11/28 收听(65888)
膝盖半月板损伤吃什么药，首先可以使用常规的非甾体类消炎药，包括塞来昔布胶囊、美洛昔康片、汉防己甲素片、安康信片、乐松片、双氯芬酸钠片，也可以使用外用药包括扶他林软膏局部涂抹。可...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/27 收听(65024)
半月板损伤在临床上并不少见，对于中青年患者来说常由于剧烈运动导致损伤，对于老年同志来说常是关节退变引起的半月板损伤，对于半月板损伤没有明确的药物可以达到治愈目的。由于半月板损伤...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/09 收听(58268)
