大腿内侧肌肉出现拉伤的情况在日常生活中很常见，引发出现的原因有以下方面：
1、不合适的体育锻炼，以及运动前没有进行充分的热身运动，或者不正确的跑步姿势，造成大腿内侧肌肉受过度的牵拉而引发出现拉伤。
2、大腿急剧外展，造成内收肌拉伤的情况发生。出现大腿内侧肌肉拉伤，建议患者卧床休息，不要进行锻炼，在损伤24小时以内给予冷敷来进行处理，可以起到镇痛、消肿的作用。24小时以后局部给予热敷，也可以外用活血化淤的膏药或者外喷云南白药气雾剂来进行缓解。
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"大腿内侧肌肉拉伤之后，想要快速恢复，其中非常重要的一点是要对患肢制动，肌肉损伤之后一旦不能够制动，就会导致本来已经损伤的肌肉加重损伤，在日常运动牵拉中，可以使得肌肉纤维损伤程...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/09/22 收听(69352)
"病人出现大腿内侧肌肉拉伤的症状，发生原因多数是受到外力而导致的，病人发生这种症状后，会感觉大腿内侧有钝痛，或刀割样疼痛，局部有肿胀、皮下淤青、局部压痛阳性、足跟叩击痛阴性，病...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/30 收听(95524)
"大腿内侧肌肉拉伤，首先需要休息，暂时避免长距离行走、剧烈运动，有助于拉伸的修复。拉伤24小时以内，局部可以适当冰敷，起到消肿止痛的作用。拉伤24小时以后，局部可以热敷，起到活...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/06/15 收听(11664)
"大腿内侧肌肉拉伤想要快速恢复，要做到以下几方面：第一、制动和休息，如果受伤以后继续活动容易导致损伤进一步加重，延长恢复的时间。第二、支持对症治疗，有利于局部炎症的消散，有利于...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/09 收听(26190)
"在临床上，经常会出现大腿内侧肌肉拉伤的症状，多数是由于直接暴力而导致的。出现大腿内侧肌肉拉伤后，首先病人要卧床休息，在受伤24小时内局部进行冰敷处理，超过24小时以后可以考虑...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/20 收听(87352)
01:33
大腿肌肉内侧拉伤一般是运动损伤，如踢球、跳跃或者不经意扭伤，24小时内建议冷敷，可以用冰块冷敷，避免肿胀，24小时后建议热敷。 肌肉拉伤的恢复一般有自身规律，...
王宇│北京大学第一医院
2023/02/07 播放（89788）
"大腿肌肉经常拉伤，最为主要的原因是第一次肌肉在拉伤时没有经过系统的治疗，拉伤部位的肌肉没有彻底恢复。此时拉伤部位的肌肉处在松弛状态或者瘢痕愈合的情况下，不像正常的肌肉有张力有...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/08/15 收听(24418)
02:13
大腿肌肉拉伤，最多见的是腿部肌肉突然的爆发力量导致。平时会见到跑一百米的病人，跑一百米的小朋友，因为要考试了就跑一百米，一下子冲击太大，把部分肌肉纤维拉断，这是最多见的。...
杨伟毅│广东省中医院
2023/03/11 播放（54690）
"造成大腿肌肉拉伤的原因具体如下：1、大多数情况下，都是由于大腿部突然发力、反复牵拉大腿肌肉、老年人突然摔倒的情况导致，在重体力劳动者、运动爱好者或者是运动员比较常见。2、中老...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/10/29 收听(32580)
"大腿肌肉拉伤一般由于剧烈运动所致。大腿分为股直肌、股外侧肌、股内侧肌以及股四头肌。局部拉伤后水肿会引起疼痛。急性期可以冷敷，受伤48小时后再热敷，卧床休息，不能走路。可以外用...
马云章│玉田县第二医院
2023/10/09 收听(97082)
"大腿肌肉拉伤是由于受到外力的作用，使得大腿的肌肉出现了损伤，病人会表现为大腿肌肉出现疼痛肿胀的症状，按压疼痛会非常明显，严重的可能会影响到下肢的正常活动。一般针对大腿肌肉拉伤...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/27 收听(57938)
"大腿肌肉拉伤在急性损伤期需要抬高患肢，最好是固定2-3周，48小时之内冷敷，48小时之后热敷以及微波理疗、活血化瘀药物治疗。对于少数大腿肌肉拉伤损伤比较严重的患者，还需要到医...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/13 收听(22586)
"大腿外侧的肌肉拉伤可能是由于如下几种机制而产生的：1、可能是由于患者突然的上抬或者外展大腿而造成的。这个时候突然的动作会导致大腿外侧的肌肉产生突然的收缩，在此过程中可能引起这...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/05/08 收听(12670)
02:19
大腿肌肉拉伤，一般是因为肌纤维的撕裂。肌肉造成的这种损伤，主要有以下几种方法进行治疗： 1、休息：避免患处再出现这种损伤，肌肉的血运比较丰富，通过休息就可以达...
纪泉│北京医院
2023/08/07 播放（33957）
"大腿肌肉拉伤如果没有撕裂和肿胀疼痛非常严重，一般10天左右能够好。拉伤以后会造成炎症物质渗出、乳酸堆积以及肌肉的轻微撕裂和渗出，需要暂时减少活动、抬高患肢，给予热敷、理疗、针...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/04/13 收听(30102)
大腿肌肉一旦拉伤要先休息，制动是软组织损伤修复最好、最直接的方法，要用冰袋或者冰块冰敷拉上的位置，因为冰敷可以促进毛细血管的收缩，减少毛细血管的进一步出血，从而达到缓解肌肉损伤...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/08/16 收听(48914)
"一般大腿肌肉的损伤的恢复期是在2-3周左右，前提条件就是要彻底、充分的遵医嘱进行休养，并积极对症治疗。当大腿拉伤的时候首先要使用冰敷，这样可以减少局部的出血，减少局部肿胀。在...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/25 收听(24082)
"大腿肌肉拉伤，一般见于剧烈的运动或者长距离的行走。大腿肌肉拉伤以后，首先，注意休息和静养，拉伤24小时以内，局部可以冰敷，可起到消肿止痛的作用。超过24小时以后可以选择热敷理...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/03/29 收听(45974)
大腿肌肉拉伤的主要症状就是受伤部位的疼痛。根据拉伤程度的不同可以出现大腿不同程度活动受限制的症状，损伤得越严重活动受限制的越明显，严重的患者甚至可以出现跛行。如果是股四头肌的损...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/04 收听(97816)
