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01:53
踝关节扭伤以后的康复，需根据损伤的分级来进行训练，具体方法如下： 1、Ⅰ度损伤的患者：常选择早期进行软性护踝的固定，1-2周左右，患者可自愈，可恢复正常的日常...
张文举│四川省骨科医院
2023/05/24 播放（50490）
"踝关节扭伤一般是指踝关节外侧或者内侧韧带的损伤。损伤的程度一般不重，不需要手术治疗，在中后期康复训练是很有意义的。常用的方法包括足踝的背伸，也就是足踝向足背的方向使劲；足踝的...
祁印泽│北京中医药大学第三附属医院
2023/03/18 收听(40840)
02:29
建议患者在踝关节扭伤后进行制动、冰敷。在踝关节扭伤康复期间，患者需进行踝关节活动度训练、肌肉力量训练、站立训练、平衡训练以及步态训练等；建议患者恢复后期在佩戴护踝的情况下...
张鑫│四川省骨科医院
2023/07/18 播放（59658）
02:18
踝关节扭伤主要可分为三度，即Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度，恢复期自我康复训练具体如下： 1、Ⅰ度：Ⅰ度扭伤通常只是软组织损伤，患者可在家自我康复，可以用冰敷或者用弹力绷带...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/09/20 播放（99848）
"踝关节扭伤恢复期锻炼，去除固定像石膏或者是夹板以后，进行功能锻炼，尽早地恢复踝关节的功能。又分为早期锻炼和后期锻炼，早期锻炼建议是以床上功能锻炼为主，在三周到四周以内，建议是...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/11/27 收听(34956)
02:38
踝关节扭伤一般分为三级，第一级是韧带表面的损伤，第二级是韧带中部的损伤，第三级是韧带完全断裂的情况。一级损伤一般在48-72小时以后就要开始活动患足，也就是活动踝部，这样...
罗锦辉│惠州市中心人民医院
2023/12/29 播放（91458）
01:40
踝关节扭伤的康复方法主要以肌肉力量练习为主，可以做被动的踝关节的背屈或者趾屈的活动，做内旋，外旋的活动，防止关节的粘连。后期可以进行肌肉的力量练习和关节活动度的锻炼，包括...
戎军│杭州市红十字会医院
2023/04/01 播放（97870）
01:16
肩周炎的康复训练方法如下： 1、急性期：疼痛时可以做热敷、理疗； 2、稳定期：进行自我康复锻炼，方法为掌心向上并上举，在无痛的情况下达到一个程度后...
庄卫生│河南省人民医院
2023/04/05 播放（87038）
01:39
特发性脊柱侧凸指的是原因不明的一种脊柱侧凸畸形，影响青少年的健康发育。其康复训练方法具体如下：
1、根据X片来测出范围、位置、原发弧度、代偿弧度。对于10度以下的...
陈康│广州市第一人民医院
2023/03/05 播放（98808）
"脑血栓疾病是由于脑动脉粥样硬化，血管发生病变出现了血管壁增厚，使血管腔狭窄或者是完全堵塞，血液不能完全和有效的供应大脑用血，出现缺血缺氧的现象，在病灶处压迫到神经组织，会出现...
张宇实│聊城市人民医院
2023/01/29 收听(29616)
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半月板损伤康复训练方法较多，主要如下： 1、早期可以给予患者进行肌肉力量的训练、关节活动度的训练，而防止出现肌萎缩或者关节活动受限，可以配合康复科常用的物理因...
陈亚平│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/12/08 播放（61836）
"股骨头坏死就分为两种，一直是保髋的，一种是换了关节的。保髋的手术以后，第一要锻炼髋骨周围的肌肉，特别是股骨外侧肌、股中间肌，包括外展的肌肉，屈曲的肌肉，伸展的肌肉。第二，锻炼...
李子荣│中日友好医院
2023/06/19 收听(50118)
01:13
小儿脑瘫康复训练的方法很多，目前国内采用的方法包括Vojta法、Bobath法、还有Rood技术、PNF技术等，通过这些训练方法，促进孩子主动运动以及主动功能的发育，从而...
都修波│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/18 播放（90254）
"桡骨远端骨折是老年人常见的腕关节骨折。如果是保守治疗的石膏托固定4-6周，拆除之后就可以进行锻炼。刚开始时可能出现疼痛、肿胀明显，这是正常的现象。可以局部热敷理疗，最简单的用...
蔡政华│大石桥市中心医院
2023/06/14 收听(29994)
"脑卒中的康复训练方法，主要包括三大方面，主要是以时间来分：1、在脑卒中的急性期，一般情况下是在发病以后的7天，在这个时候着重要进行床旁的康复，实施者大多数是家属，其实并没有很...
高亦深│威海市中心医院
2023/08/20 收听(18388)
02:28
脑出血的训练康复首先要把握基础，其次要根据其引起的症状，进行相应的康复治疗，具体如下： 一、把握基础： 在生命体征较平稳、血压控制良好、患者意识清...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/10/23 播放（50018）
02:01
脑瘫的康复方法包括中医理疗、针灸，向穴位中注射一定的特效药物。理疗包括按摩、放松痉挛的肌肉、康复治疗中的PT、OT、ST治疗，以及儿科的感觉统合训练等。 从外...
占世坤│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/03/01 播放（72468）
"腰肌劳损康复训练的方法根据病情需要，分节段、分时间进行锻炼。如果腰肌劳损早期疼痛比较剧烈，腰椎活动明显受限，此时主要是卧床休息，可以进行双下肢的持续抬高，或者是空蹬自行车等功...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/09/29 收听(42582)
01:42
手腕骨折康复训练方法，主要有以下几个方面： 1、保守治疗：在石膏固定期间，建议应该多活动手指，进行手指的屈伸练习，让手指达到正常的屈伸运动范围，避免固定期间手...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/01/03 播放（69848）
02:43
对于半月板损伤后的康复训练，根据时间不同有不同的训练方法，每天都会有不同的训练方法和目标。比如第一天要做关节松动髌骨、股四头肌等长训练，还有腘绳肌等长训练，可以直抬腿，抬...
胡辉│长春市人民医院
2023/08/03 播放（67336）
