脂肪肝可以吃苹果梨吗

2023-03-08 13:33

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脂肪肝可以吃苹果、梨。脂肪肝患者水果方面可以吃一些苹果、梨、猕猴桃、柑橘、山楂、葡萄、香蕉、柠檬、无花果、罗汉果、黄瓜、樱桃等,这些水果可以补充身体的大量维生素,还可以起到降低血脂和胆固醇的作用。
尤其是梨里面的营养成分比较丰富,含有大量的纤维素,能起到养阴生津、润肠通便的作用,对脂肪肝患者有一定的好处。苹果里面含有苹果酸,味道比较甜,能增强食欲,还可起到开胃健食的作用。
里面含有多种的维生素能补充人体所需,增强身体免疫能力,苹果里面含有大量的膳食纤维能促进胃肠道蠕动,防止过多的脂肪在体内堆积,防止脂肪肝的症状加重,而且还有利于减肥。

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