丰胸的方法很多，有食疗、中医针灸、按摩、运动、丰胸产品等，月经期间丰胸一般采用食疗：
1、豆浆及豆制品。大豆里面含有丰富的植物雌激素，长期食用可以增加体内雌激素水平，达到丰胸的目的。但月经期间不能喝冷豆浆，容易导致痛经、经期延长；
2、牛奶煮木瓜。木瓜含有的丰胸激素及维生素等，可以刺激乳腺发育使乳房增大。牛奶含有丰富的蛋白质，与木瓜同食可以增加乳房的弹性及皮肤光泽，但木瓜性寒，月经期间不可多食。只要长期坚持食疗，胸部会逐渐增大。
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01:38
月经期间乳房由于雌激素达到高峰值，作用在乳腺上会增加乳腺的水肿、乳腺管的增生，月经过后会回到正常水平，是正常生理现象，不能作为丰胸的手段。 如果不想采取丰胸手...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/17 播放（35313）
"月经期体内雌、孕激素水平处于最低值，对乳房作用最小。乳房最软，一般不会出现胀痛、刺痛等症状，雌、孕激素可以促进乳腺管增生、乳腺发育、乳房充盈。月经期可以保持充分营养，多吃蛋白...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/23 收听(78976)
"女性乳房的大小受遗传因素和种族因素的影响，也与青春期的营养及发育有很大的关系。已经步入成年期的女性，乳房大小已经固定，除非体重显著增加时，乳房部位的脂肪沉积，使乳房体积增大，...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2023/12/18 收听(90830)
02:18
从专业角度而言，月经期不主张通过服用食物或者药物进行丰胸，具有一定风险。在青春期发育时，某些食物，如木瓜的丰胸效果，实际上是营养的补充作用。如果食用含有雌激素或者雌激素水...
李永林│郑州市第一人民医院
2023/09/27 播放（97910）
"在女性月经期丰胸的方法，主要包括饮食调理、胸部按摩等。理论上可以起到丰胸作用的食物，主要是猪皮、猪蹄、鸡爪等胶原蛋白含量比较高的食物，一些海产品，鱼类等富含蛋白质的食物。但是...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2023/02/09 收听(66292)
女性的乳房发育大小和体重以及遗传因素，有紧密的联系。在月经来潮期间可以多吃豆制品、豆浆、豆腐或者豆腐花，可以补充植物雌激素，从而可以促进乳房发育。另外，还可以多吃蜂蜜、蜂王浆、...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/01/27 收听(19390)
"月经期间丰胸需要注意营养物质的足量摄入，可以喝牛奶、豆浆等，可以吃木瓜和含蛋白质丰富的食物，这些食物对胸部的发育都有好处。因为胸部的大小，除了与遗传因素有关系还和后天营养的补...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/26 收听(93468)
"可以吃如胡萝卜，其中所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏，避免乳房出现下垂的现象，从而使乳房保持弹性。胡萝卜当中含有多种维生素、钙质以及食物纤维，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/06/15 收听(61280)
"月经期间丰胸，可以通过饮食调理和适当的运动。多吃大豆类食物，如黄豆、黑豆、豆浆等含有天然的雌激素；多吃含有维生素E的食物，适当延缓卵巢的衰老，刺激激素分泌，如坚果、卷心菜、橄...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/22 收听(25666)
01:46
12岁女生月经期间常见丰胸方法如下： 2、正确按摩：温水洗澡时可用...
1、科学饮食：加强蛋白质摄入，以及木瓜、柑橘等富含维生素的水果，避免进行节食减肥；
邓健│广东省人民医院
2023/11/16 播放（70872）
01:55
在怀孕期间乳房可以有二次发育的机会，在雌孕激素的作用下，乳腺的腺管和腺泡均有长足发育，所以乳房会变大。通常可以通过增加营养，多食用瘦肉、鸡蛋、牛奶等优质蛋白质促进和完成乳...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/11/02 播放（68484）
不建议在怀孕期间使用药物或其他手段丰胸，怀孕后胎盘分泌大量雌激素会刺激乳腺腺管发育，分泌大量孕激素刺激乳腺腺泡发育，胎盘分泌垂体催乳素、人胎盘生乳素、胰岛素和皮质醇等激素等，能...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/08/16 收听(66788)
月经期间吃东西和其他时候是一样的，如果胸部较小，可以在饮食方面适当调理，可以使用青木瓜去皮切块，排骨切块，用热水烫一下去腥，在锅中将水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，可以...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/20 收听(18256)
"女性乳房的大小主要与遗传因素以及营养有很大的关系，在月经期间可以多吃含有蛋白质、维生素以及矿物质丰富的食物，有利于乳房的生长发育。可以多吃大豆、胡萝卜、鸡爪、猪蹄等食物，月经...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/10/07 收听(32592)
"拥有一对丰满、坚挺的乳房是很多女性的梦想，目前临床上啊让乳房变大的方法主要有以下几种：第一、通过自体脂肪移植来达到隆胸的效果。自体脂肪移植，因为一直脂肪来自于自身不会发生排斥...
杨锴│北京积水潭医院
2023/03/29 收听(95604)
"求美者想要迅速丰胸，建议选择乳房硅凝胶假体植入的手术方式，手术后即可达到求美者比较满意的胸部形态，并且可以根据所需要的胸部大小进行形态的调整。植入之后即刻可以看到胸部丰满的效...
于冬梅│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/21 收听(55314)
01:47
丰胸可以通过体育训练、局部按摩及适当的假体植入，来改善局部外观。乳房是女性的重要第二性征，乳房外观由乳腺腺体、腺体周围的脂肪、结缔组织构成。 在激素的作用下，...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/02 播放（46638）
01:42
发育期间的丰胸建议加强营养和加强锻炼，不建议进行医疗方面的丰胸治疗，包括脂肪注射隆胸、假体植入隆胸等。通常乳房发育期都没有满18岁，尤其是女孩子，可能在12-15岁，乳房...
鲍世威│北京医院
2023/04/19 播放（39892）
01:42
发育期间丰胸可以进行适当的体育运动，加强胸部肌肉训练、按摩，不需刻意减肥，通过促进血液循环，可以加速乳腺发育。 激素水平是决定女性乳腺发育的重要因素，当女性进...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/28 播放（49985）
"月经期间行房容易引起月经量增多，这可能是同房刺激引起子宫收缩，就会引起出血量增多的情况，还会引起经期延长，如果出血过多容易引起贫血，导致头晕等不适。月经期间阴道内会有血液，如...
侯敬丽│黑龙江省中医院
2023/01/06 收听(91846)
