血虚会失眠吗

2023-08-27 23:26

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血虚会导致失眠,血虚的人会心血虚,心血虚的时候往往会出现心慌、失眠、多梦、头晕、眼花、健忘等症状。
血虚的时候要注意积极改善症状,可以适当吃一些养血的食物或者药物,像黄芪、当归、酸枣仁、生地、熟地、赤芍、川芎,这些药物对改善血虚有着一定帮助,像方剂,比如酸枣仁汤,也能够改善血虚的症状,从而改善失眠的状况。必要的时候,可以考虑针刺一些穴位,像足三里穴、气海穴、太冲穴等。

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