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女性患者在孕晚期,如果出现情绪低落,需要通过以下方式来进行疏导:第一、可以通过适当的运动、外出散步来进行缓解。第二、孕妇可以通过,多看一些怀孕、分娩方面的书来消除,对分娩的恐惧...
朱赟珊│浙江大学医学院附属邵逸夫医院
2023/09/01 收听(97942)
"怀孕晚期情绪低落一直哭泣,这时一定要学会积极的自我调整。主要的自我调整方法是一定要找到自己情绪低落的原因,比如如果是怀孕晚期害怕生孩子以后的生活以及压力,这时应该适当寻求家人...
罗国帅│天津市安定医院
2023/05/11 收听(34336)
情绪低落是多数人经常体验到的一种情绪反应。遇到困难、麻烦、挫折、挑战、不如意时,情绪自然低落,属于正常反应。所以面对情绪低落,大可不必紧张、焦虑和拒绝这种情绪,因为情绪低...
黄建军│首都医科大学附属北京安定医院
2023/06/23 播放(83590)
情绪低落可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,情绪的严重程度不同,医生给出的处理方案也不完全相同。如果只是闷闷不乐,可以选择心理治疗或物理治疗的方式,让其心境低落的状态得到改善。如果到了悲...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/05/08 收听(14774)
经常情绪低落可以先尝试进行自我调整,如参加户外活动、看电影、听音乐等方式来转移、分散注意力。但如果通过自我调整后,仍不能有效缓解症状时,则建议及时前往正规医院的心理科或精神科就...
常卫利│郑州大学第一附属医院
2023/12/15 阅读(3179)
每一个人都有偶尔心情不好的时候,和朋友聊聊天、听听音乐、做点事情,可缓解心情。如经常的心情不好、情绪低落,有可能是抑郁的表现,此时单纯的通过改善自己的行为不一定能缓解心情...
杜志刚│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/07/22 播放(65376)
抑郁情绪低落应及时就医并进行系统的抗抑郁治疗。抑郁为对生活影响较大的病理现象,尤其对于学生及职场人员,对学业、社会功能及人生进程存在影响,甚至可能发生部分急性的恶性事件。...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/28 播放(91974)
哭泣属于强烈情绪的表达方式,若患者经常出现情绪低落、哭泣,则需要到医院就诊,并接受系统性评估。 若患者就诊后不考虑为抑郁症,可以进行心理咨询。若患者诊断为抑郁...
谭忠林│杭州市第七人民医院
2023/10/30 播放(52860)
怀孕对于所有女性来讲,是一次身体和心理遭受巨大的应激状态过程。在这个过程当中,情绪会有很大的变化,有可能在某个阶段出现一些情绪低落。每个人都有自我调节能力,情绪低落的时候...
俞奇│中山市博爱医院
2023/02/28 播放(59914)
"更年期如果情绪低落,感觉生活没有情趣,主要是因为卵巢功能已经衰退,雌激素水平下降,所以会出现相应的症状,有人比较敏感,所出现的症状就特别明显。一定要用药物干预才能使生活质量恢...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/06 收听(65102)
"产后情绪低落、爱哭,最好的办法是要尽快到精神科就诊,接受专业的评估和诊断,看看病情是不是达到需要系统药物治疗的程度。如果存在药物治疗适应症,要尽早开始接受药物治疗。如果整体程...
张卫华│北京大学第六医院
2023/02/28 收听(53792)
"总是情绪低落有可能是以下几个原因:一、如果情绪低落已经持续很长一段时间,而且总是开心不起来,不愿意做事情,自卑、自责甚至悲观、消极,有可能是抑郁症这个心理疾病引起来的。二、压...
罗国帅│天津市安定医院
2023/01/19 收听(30000)
情绪低落是情绪的一种表现,同时也是抑郁发作,就是抑郁障碍的核心症状之一。情绪低落的机制比较复杂,比如有些人面临不良生活事件时会出现情绪低落,但也存在没有外界环境因素时情绪...
铁常乐│中日友好医院
2023/06/04 播放(66254)
情绪低落具体表现为整天忧心忡忡、愁眉不展,严重时还有沮丧,一个人偷偷哭泣,悲观绝望,感到一无是处,还有自责。是否达到病态标准,要看是否还伴有思维减慢、少语、对外界兴趣下降等其他...
张菁│无锡市精神卫生中心
2023/12/07 收听(86092)
无原因的情绪突然低落,应该尽快就医,请医生判断到底是否是病理现象,比如抑郁症患者比较容易出现情绪低落。但是抑郁症的情绪低落通常是渐进性、缓慢性低落,持续至少2周,几乎每天...
曲姗│北京大学人民医院
2023/04/18 播放(42169)
"无原因的突然感觉情绪低落怎么办?如果突然出现情绪低落持续已经超过一定时间,比如四天或者一周以上,或者在两周以内频繁发作,不是持续的状态,但是频繁发作,如果出现这样的情况怎么办...
张卫华│北京大学第六医院
2023/10/31 收听(49472)
"如果是长时间的情绪低落,可能有抑郁的风险。因为抑郁症是典型的持续性心境低落,病程超过两周以上,整日忧心忡忡、心情不好、喜欢独处,不爱与人交流。如果出现情绪低落、兴趣减退、自我...
王灵强│中国人民解放军九六四医院
2023/08/07 收听(83912)
孩子情绪低落,首先父母能要给予陪伴,要接纳,弄清楚低落原因。首先给予陪伴,在这时对于孩子至关重要,因为只有陪伴,只有所谓安全稳定环境,才有可能让孩子打开心扉,然后告诉他情...
冯杰│中国人民解放军总医院
2023/02/03 播放(93238)
情绪低落是属于抑郁症的主要表现,目前也属于抑郁症的核心表现之一,它主要的特点就是心情特别低沉、郁闷、高兴不起来。如果要让病人自己来描述自己的心情,会非常突出的告诉你每天都很不开...
罗国帅│天津市安定医院
2023/08/05 收听(91144)