坐月子能饿肚子吗

2023-02-25 16:19

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坐月子是不可以饿着肚子的,这是因为产妇在生产后,身体的激素水平是处于不稳定的状态,会使自身的体质下降,饿着肚子就会很容易引起疾病的发生。同时还会影响乳汁的分泌,出现乳汁少的情况,对婴儿的生长发育也会有所影响,还会造成营养不良的情况发生,对自己还会落下月子病。
饿着肚子对于子宫的恢复也是不利的,还会出现气血不足,饿肚子还会引起胃部的不适,出现胃痛等症状,所以在坐月子期间一定要保证有充足的营养,可以多吃些富含蛋白比较高的食物,也可以喝些鸡汤、鱼汤之类的,切记不可食用过凉的食物,这样才能使身体得到恢复。

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