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"月经期间可以吃金桔，吃金桔对身体有好处，金桔里面含有的营养元素有很多，比如维生素、矿物质、微量元素，比如钙、钾、镁、锌等，微量元素摄入后能促进新陈代谢，补充身体缺乏的营养。金...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/17 收听(99992)
"金桔是非常好吃的水果，金桔含有丰富的维生素A，可以预防色素的沉淀，增进皮肤的光泽与弹性，减缓衰老避免肌肤松弛生皱。也可以预防一些疾病，如血管疾病或癌症，更能够理气止咳、健胃、...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/29 收听(42586)
来月经是可以吃一些水果的，包括金桔。女性的月经来潮是由子宫内膜从子宫腔剥落，同时会出现有阴道的出血，这时盆腔是处于一个充血的状态，因此女性的月经期不建议吃太多刺激性的、生冷的、...
毛滢│北京医院
2023/12/06 收听(87718)
孕期像金橘类的水果并不是完全不可以摄入，实际上在怀孕期间主要是要注意饮食上不要补得过大。因为很多孕妈实际上并不存在基础的营养不良，在怀孕以后由于我国这种传统的影响，所以在孕期摄...
赫英东│北京大学第一医院
2023/01/05 收听(44592)
"怀孕可以吃金桔，金桔含有丰富的营养元素，孕期吃金桔可以补充营养。另外金桔酸甜可口可以增加孕期的食欲，尤其是孕早期容易出现恶心、呕吐等早孕反应，吃金桔可以缓解孕吐等。孕期最好不...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/18 收听(46590)
01:51
感冒时可以少量食用金桔，不建议进食过多，以免阻碍脾胃。金桔作为水果味道酸甜，感冒时具有一定的理气润肺、补充维生素的作用，甚至还能补充少量能量，对咽喉部位比较舒适，进食后也...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/28 播放（74346）
"小金桔本身偏温性，味辛、甘、酸，归于肝、胃经，有化痰利咽的功效。一般直接用小金桔泡水喝，对寒性的咳嗽有一定的辅助治疗作用，比如出现了咳嗽、咳白稀痰，或痰中夹有少许泡沫，以及舌...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/11/27 收听(75152)
01:38
白晶│济南市妇幼保健院
2023/12/18 播放（42012）
"金桔作为柑橘类的一种水果，里面富含有维生素，尤其是维生素C的含量更加的明显，维生素C也叫抗坏血酸，对于预防牙龈的肿胀和牙龈出血都有积极的作用。金橘吃起来有一定的酸甜感，里面含...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/10 收听(76874)
"此处所讲的金桔应该指黄金桔，青金桔和黄金桔都属于金桔，味辛、甘，性温，归肺经，一般不管是青金桔，还是黄金桔，都有止咳化痰的功效，可以用于治疗偏寒性的咳嗽，比方咳嗽、咳白稀痰，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/12/12 收听(15408)
怀孕初期可以适量吃金桔，金桔中的维生素C含量很高，适量食用能够补充孕妇及胎儿发育所需的维生素，而且因其酸甜多汁，对缓解早孕反应如恶心、呕吐有很好的效果，早孕反应减轻、食欲增强也...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2023/03/27 收听(92644)
扁桃体发炎是可以吃金桔的，因为金桔中含有丰富的维生素C，所以有助于增强机体的免疫力，而且有助于治疗感冒，况且金橘也有生津止渴、清咽润喉、化痰止咳的功效，所以对于缓解咽红肿痛、咳...
张立文│大兴安岭地区人民医院
2023/09/13 收听(64218)
"女性在月经期间可以吃榴莲。榴莲具有缓解痛经的作用。虽然女性在月经期间可以吃榴莲，但是也并不代表经期可以多吃榴莲，因为榴莲吃多了容易上火，反而会给经期的女性带来一些困扰。不过适...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/04/21 收听(58644)
"月经期间可以吃苹果。苹果是很有营养的水果，含丰富的维生素。月经期有营养的食物和水果都可以吃。经期不能吃的食物是寒凉的食物。苹果如果放置在冰箱内冷藏，这种特别冰凉的水果不建议吃...
张秀荣│安图县中医医院
2023/07/04 收听(99118)
"月经期间可以吃榴莲。榴莲是水果之王，对身体是很有营养价值。但是，榴莲买回家以后，整个榴莲吃不了，会放置在冰箱冷冻、冷藏。建议将冰箱内冷藏放置的榴莲拿到室外放置一段时间以后再吃...
张秀荣│安图县中医医院
2023/12/11 收听(11396)
"柚子清香、酸甜、凉润，营养很丰富，而且还有很高的药用价值，对降血糖、降血脂、减肥、美肤美容等都有很大的功效。经常食用柚子，对高血压、糖尿病、血管硬化等一些疾病有辅助的治疗作用...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/10/28 收听(336)
"月经期是女性的特殊时期，这个时期无论是从饮食，还是生活方面都要加以注意，以免导致经期出现不适，或者是加重不适症状。女性在经期的时候可以适量的吃火龙果预防便秘、促进眼睛保健、增...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/09/13 收听(43708)
