咳嗽时可以食用金桔，金桔味酸、性平、不凉也不热。金桔含有大量膳食纤维，营养也比较丰富，口感比较独特，可以促进胃肠道蠕动、刺激味蕾、促进食欲。此外金桔有止咳、化痰作用，所以咳嗽时可以食用金桔，但不要过量。也可以将金桔做成食疗方，如清洗10-20个金桔，从中间剖开将水挤出放几粒冰糖，加少量水在笼上蒸30分钟后喝水。也可以放到小锅里放水煮30分钟后喝水，可以起到止咳、化痰、润肺的效果。
如果咳嗽不是十分剧烈，肺部无明显的炎症，一般喝2-3天就可以看到明显效果，也可以口服6-7天。如果咳嗽比较重，并发胸闷、气喘、发热等症状，可能单纯食用金桔或者金桔食疗方效果较差，需要到医院就诊，明确肺部有无疾病。如果有问题要及时治疗，不要贻误诊断和治疗。
