打喷嚏、嗓子疼，多是风寒型感冒，当外感风寒引起打喷嚏、嗓子疼、流鼻涕，一般都是清鼻涕，此情况是由于外感风寒而引起，所以是风寒型感冒。如果风热型感冒，一般是风热入侵引起，多是黄脓鼻涕，有嗓子疼，但是打喷嚏、流清鼻涕的情况较少。

出现打喷嚏、流鼻涕、嗓子疼的风寒型感冒后，要服用抗病毒的药物或者清热泻火的中药，一般常用的有复方金刚烷胺、利巴韦林片等。中药可以服用防风通圣颗粒、藿香正气水，以及感冒清热颗粒等，对于风寒型感冒效果较好。

如果症状较重，总流清鼻涕，伴随头疼、发热、咳嗽，还需要一些控制症状的中药，比如康泰克(复方盐酸伪麻黄碱缓释胶囊)、快克(复方氨酚烷胺胶囊)等，这类药物中间含有对乙酰氨基酚和扑尔敏的成分，可以很好地控制感冒的症状。同时应该多喝开水，吃一些易消化吸收，富含蛋白质以及维生素的食物、蔬菜，保证充足的睡眠，有利于恢复健康。

如果效果欠佳，又出现了高热、严重嗓子痛，甚至出现咳嗽、咳黄痰、流黄鼻涕的情况，则有风热感冒，或者感冒加重招致了细菌感染。这时需要到医院就诊，查血常规，必要时行胸片和CT排除肺部病变，让医生进行合适的处理，尽快恢复健康。