腹泻的原因有很多，很可能是因为病毒的感染，还可能是食物中毒，如果是轻微的腹泻，可以减少食量，可以减轻肠胃的负担，减少胃液的分泌，从而减缓病情。少吃餐桌上的大鱼大肉等油腻的食物，在早上可以喝一杯温的淡盐水，有助于康复。
在平日里要注意自己的饮食习惯，少吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，可以吃营养又好消化的食物，比如麦片、牛奶，可以吃一些低纤维的蔬菜，比如胡萝卜等。吃饭的时候可以吃一点大蒜，因为大蒜有预防和治疗细菌性腹泻的功能，早餐也可以选择喝豆浆、稀粥等。
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急性胃肠炎所导致的腹泻，饮食如下： 1、在急性胃肠炎症明显的情况下，肯定没有胃口吃这些东西，这时又不能不吃，建议补充水电解质饮料，不能只喝白水，因为其缺少电解...
孙菁│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/30 播放（58850）
"腹泻期间适合吃苹果和西红柿，其具有收敛大便的作用，可以改善患者的腹泻症状，尤其是苹果可以煮熟吃，对于腹泻的缓解效果会更理想。当然在吃水果方面，首先，需要注意保证食品的安全，也...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/06/20 收听(45576)
" 儿童发生腹泻期间的饮食一定要口服清淡、易消化的食物为主，具体如下： 一、主食类，以喝稀粥、烂粥或烂面条为主，避免口服生硬的米饭，可以适当口服面食，如花卷、馒头等。二、...
全香美│牡丹江市中医医院
2023/11/24 收听(77268)
"腹泻是临床一种常见的主诉，腹泻并不是一种疾病，很多种疾病都可以导致腹泻，腹泻可以分为动力性腹泻、分泌性腹泻、渗出性腹泻以及渗透性腹泻。不同发病机制的腹泻临床症状不同，治疗和预...
彭涛│北京大学人民医院
2023/02/25 收听(65142)
对于高血糖的患者来讲，其饮食应该注意。主食一般以米面为主，可以多吃粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等。因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维。膳食纤维，具有减低血糖的...
王卓│锦州市中心医院
2023/01/31 收听(50352)
"首先你要判断一下，腹泻是不是跟你近期吃的食物有关系，比如说某些人对乳糖不耐受，就不能吃奶制品，这时候如果你要出现了腹泻，你就尽量少吃奶制品才能恢复；比如说有的人体质偏寒一些，...
王志斌│北京中医药大学东方医院
2023/01/05 收听(60036)
"在腹泻的时候，胃肠功能是比较弱的，所以尽量的就是要吃一些比较容易消化的食物，让胃肠得到休息，尽量避免吃辛辣刺激的食物，也尽量避免能够在胃肠里面产气的一些食物，比如豆制品，这些...
刘甜甜│湖北省第三人民医院
2023/05/13 收听(74864)
02:09
严格来说，腹泻最好的治疗是不要吃东西，让病人的肠道休息，症状就会好转。但是短期的、偶尔的腹泻喝一些清淡的稀饭，喝一点茶，就能缓解。现在关注的是对于疾病状态下的，比如说一个...
李宁│上海市第十人民医院
2023/03/09 播放（52080）
"腹泻不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，和油腻的食物。在急性期不能吃辛辣、刺激的食物，比如辣椒、胡椒等，这些食物会促进肠的蠕动，加重腹泻的症状。此外，在急性期也不要吃太油腻的食物，...
肖军│武汉大学中南医院
2023/04/27 收听(20190)
"腹泻后日常饮食的治疗十分关键。首先，要清淡饮食，若必要时可暂禁食，尽量不要吃生、冷、硬、辣的食物，不要吃煎炸、干炒的食物，也不要吃冷食、硬食。对于合并有肠道细菌感染的患者，食...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/07/08 收听(99448)
"腹泻期间在饮食方面应该注重吃一些流质性的食物，多吃温性的食物，吃碱性的食物，如喝些米汤、米油、烂面条，一定要放一些盐，以防止盐分流失造成的水电解质失衡，也可以服用口服补液盐，...
郭涛│莱芜市莱城区人民医院
2023/03/25 收听(21040)
02:17
腹泻时要尽量选择易消化的食物，也可选择富含电解质、维生素以及乳酸菌的食物。需要注意避免食用油腻、膳食纤维较多的食物。 1、易消化的食物：常见的有煮的比较软烂的...
张昊│河南省人民医院
2023/11/23 播放（42855）
"腹泻考虑是何种原因引起，首先有可能是饮食不当，食用腐败、变质、易污染的食物所导致的细菌或者病毒感染，也可能是因为消化不良所导致的，也有可能是受风、受凉引起的胃肠痉挛现象。腹泻...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2023/01/12 收听(13754)
"在患者出现腹泻的时候，要进无油半流饮食，如患者可以选择各类粥，像大米粥、小米粥、燕麦粥等不含油的食物。如果对上述食物没有食欲，也可以选择水类，像白开水、糖水、盐水、蜂蜜水等。...
陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/02/01 收听(20564)
"孩子在患有肺炎的时候，要多吃些具有润肺止咳作用的水果，比如可以吃雪梨、枇杷，也可以吃柚子，还需要多喝水，适量的吃些容易消化的半流质食物，尽量避免吃辛辣、油腻的食物。肺炎主要是...
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/08/18 收听(65952)
"腹泻的患儿要根据不同的情况调整饮食。母乳喂养的患儿可以继续母乳喂养。人工喂养的可以选择针对腹泻的配方奶粉，这种配方奶粉主要是低乳糖或者是无乳糖的，有一些是部分水解蛋白配方，这...
赖宏│中日友好医院
2023/04/15 收听(83394)
01:43
肠胃炎腹泻时不能进食高蛋白、高营养、高脂肪、不易消化的食物，即不要让胃肠道的负荷太重，需等到胃肠功能恢复后才能进食。胃肠炎急性期可能还在腹泻，此时立即进食米饭、馒头等，会...
台卫平│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/28 播放（33081）
"成人腹泻的症状可以多选择以下类型的食物：1、小米，其中含有丰富的碳水化合物、氨基酸等成分，碳水化合物以及氨基酸都是较为容易被人体肠胃分解、吸收的能量，不仅保证各大系统组织的正...
周中银│武汉大学人民医院
2023/10/15 收听(50824)
01:24
腹泻一般是消化不良的表现之一。部分家长考虑婴幼儿营养不良，可能为其补充营养，但腹泻时增加营养摄入，一般无法吸收。因此婴幼儿出现腹泻症状后，一般不主张禁食，建议饮食以清淡为...
季之颖│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/09/26 播放（70506）
01:22
幼儿腹泻进食需根据情况、年龄判断，具体情况如下： 1、母乳喂养的儿童：一般建议继续母乳喂养，但母亲需保持清淡饮食； 2、添加辅食的儿童：可暂时维持...
鲁利群│成都医学院第一附属医院
2023/08/21 播放（90282）
