艾灸的正确方法

2023-09-25 13:44 收听:59472

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艾灸是中医的外治法之一,通过良性的温热刺激将艾叶的药性透达穴位深部,以起到温经散寒、固本培元、防病治病的作用。正确的艾灸操作过程如下:
1、以艾灸足三里穴为例,将艾条的一端点燃对准足三里穴进行胸熏烤,距离皮肤约2-3cm,局部有温热、舒适感,而无灼痛感就固定不移;
2、一般每穴灸20-30分钟,以皮肤红润为度。如果患者有烫、痛感应,应将艾条远移。需随时调整艾灸的距离,以防止烫伤。

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