血糖高适合吃什么水果

2023-11-05 19:50

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糖尿病患者吃水果只能选择一些含糖量相对比较低的水果,大概有这么几种,比如西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、菠萝、草莓、樱桃等,这都是含糖量比较低的水果。但是糖尿病患者吃水果有一个前提,就是必须在血糖控制良好的情况下才可以吃水果,而且吃水果应该有一定的规律性,就是在两餐中间加水果,而不能在饭后直接吃水果,这样会导致餐后血糖明显升高。如果糖尿病病人血糖控制的不是很好的情况下,不建议病人吃水果,也就是糖尿病病人在血糖控制良好的情况下,可以适当的在两餐中间选择一些低糖的水果,并不是所有水果都可以吃。

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