血糖高的患者一般在血糖控制相对平稳的情况下，可以吃一些含糖相对较少的水果，比如像西瓜、草莓、枇杷，一般含糖在4%-7%，属于低含糖的水果，通常可以食用。
另外，像鸭梨、柠檬、李子、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝的含糖量也不太多，一般含糖8%-9%。苹果、杏子、无花果、柚子，一般含糖为9%-13%，也可以少量食用。
一般对于血糖高或者是糖尿病的患者，建议在两餐之间食用200g左右的水果，一天的水果量在200-300g。
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"糖尿病患者吃水果只能选择一些含糖量相对比较低的水果，大概有这么几种，比如西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、菠萝、草莓、樱桃等，这都是含糖量比较低的水果。但是糖尿病患者吃...
李超林│烟台毓璜顶医院
2023/11/05 收听(68874)
血糖高的老年人在血糖稳定时，可以进食一些水果，尽量选择低升糖指数、低血糖负荷值的水果，其中低升糖指数的水果，主要包括有牛油果、柚子、樱桃、柠檬、木瓜、李子、草莓、火龙果、苹果、...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/01 收听(33384)
"糖尿病的病人可以吃水果，因为水果里面含有膳食纤维、微量元素以及维生素，所以糖尿病的病人也可以适当的补充。前提是在血糖控制比较好的情况下，比如糖化血红蛋白控制在7%左右的患者，...
侯保健│湖北省第三人民医院
2023/07/02 收听(42848)
02:48
糖尿病病人治疗最基本的是饮食控制和运动，饮食控制里，可以吃何种水果要从以下几个方面来看： 1、如果血糖控制的比较理想，空腹血糖＜7.0mmol/L，饭后两小时...
郭志新│山西医科大学第二医院
2023/10/25 播放（68792）
02:26
糖尿病人和水果的关系，原则上糖尿病都可以吃水果，但是血糖过高吃水果，水果里面主要含的是果糖为主，这样的可能会对血糖有影响。 水果一般也有能量，除了果糖以外，还...
倪青│中国中医科学院广安门医院
2023/09/19 播放（76518）
"对于血糖高的患者来说，饮食治疗是它的基础治疗。血糖高应该平衡膳食，食物的多样化才能保证血糖高患者的营养。对于水果，血糖高的患者如果控制达标，可以选择低糖含量的水果少量进食。因...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/09/13 收听(61672)
"血糖高的病人选择水果最主要的原则是选择含果胶比较低的水果比较好，对血糖影响比较小，比如经常吃的猕猴桃比较好，再就是柚子、橘子这种水果，含维C比较高，含糖量比较低，比较好。如果...
孟淑萍│冀中能源峰峰集团总医院北院区
2023/03/15 收听(246)
01:30
血糖高的患者有很多种食物、水果可以选择，比如山楂、橙子、圣女果，也就是小西红柿，还有酸枣、苹果、火龙果等。这类水果含糖量比较少，且升糖指数比较低。升糖指数医学术语是低GI...
张胜康│湖南省胸科医院
2023/10/15 播放（87624）
"血糖高的患者可以选择一些对血糖影响比较小的水果，比如苹果、梨子或者含有糖分不是特别高的桃子，这些水果都是适合糖尿病患者吃的。其实严格来讲，糖尿病的患者只要平常血糖控制得比较平...
于姗│聊城市第二人民医院
2023/05/23 收听(76032)
"血糖高的病人尽量少吃水果，因为大部分水果中含糖量都比较高。糖尿病患者如果血糖控制得比较理想，可以吃含糖量比较低的水果，注意要分次吃，放在两顿饭之间或餐前吃比较好。比如可以吃猕...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/12 收听(32090)
"糖尿病人在饮食上需要避免高糖，完全戒吃水果是大可不必的，但是也要注意。我们饮食上要避免高油脂、高糖的食品，如红果、枣，尤其是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆、荔枝，它们的...
张宁│河北省人民医院
2023/02/19 收听(12520)
"血糖高多吃新鲜蔬菜，限量吃水果。蔬菜是维生素、矿物质、膳食纤维和植物化学物质的重要来源，每天400-500克。血糖不稳定者建议控制水果摄入，可用西红柿、黄瓜代替。血糖控制较好...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/22 收听(81542)
"血糖高是患者体内胰岛素分泌异常引起，患者需要长期控制血糖，可以吃的水果有苹果、猕猴桃、菠萝、木瓜等，具体如下：1、苹果，苹果中的膳食纤维，食用后可以减少人体内对糖分的吸收，且...
刘大娜│哈尔滨市第一医院
2023/09/18 收听(26766)
"血糖高的患者，常见的水果都可以吃，比如西瓜、苹果、梨、桃子等等，关键是要掌握住吃水果的方式。在血糖控制平稳时的理想的状态下吃水果。如果本身血糖还比较高，暂时就不要吃任何水果。...
韩世超│邯郸市第一医院
2023/11/27 收听(81820)
水果口感好，还能补充大量的维生素、果酸和矿物质。患者可以选择水果，但必须掌握好时机以及数量。血糖控制平稳时，餐后两小时血糖在8mmol/L以下，糖化血红蛋白在7.5%以下，可以...
姜群群│联勤保障部队第970医院（威海院区）
2023/08/07 收听(65472)
血糖高的患者，也就是糖尿病患者建议选择对血糖影响不大的水果，比如樱桃、草莓、柚子、果、梨等糖尿病患者对于水果最大的障碍，就是其本身所含的大量容易吸收的糖分，可以快速引起血糖的波...
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2023/12/21 收听(22140)
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在血糖高时不建议糖尿病患者吃含糖分的水果，因为吃了这些水果以后，有可能会导致血糖进一步增高，从而会增加血糖控制的难度，甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/05/26 播放（47072）
脑出血的病人，一般不要吃生、冷、辛辣、刺激的东西。水果方面，不要吃寒凉性质的，应吃当季的、温性的水果，有变质倾向的一定不要吃。可以吃新鲜的苹果、桃子、荔枝、猕猴桃、香蕉、火龙果...
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"来月经时可以吃各种新鲜蔬菜、水果，只要不是过于寒凉的水果和刚从冰箱里拿出来的水果就行。月经期是女性的特殊生理时期，女性身体慢性失血、抵抗力下降，饮食上避免辛辣、刺激性食物和过...
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肾炎患者适合吃富含B族维生素和维生素C的水果，哪些水果适合吃呢？可以服用蜜桃、梨、橘子、西瓜等，前提是患者没有糖尿病，如果有糖尿病就不建议服用。如果肾炎患者出现了高血钾和尿量少...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/01/23 收听(10936)
