运动完头晕怎么回事

2023-03-07 06:30

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运动完头晕的原因可以参考以下几种情况:
1、运动会消耗大量的氧气,如果呼吸频率不足,或者呼吸深度不足,可能会感到大脑中的氧气供应不足,出现头晕症状。
2、运动过程中出汗比较多,人体的血容量会出现不足的现象,血容量不足会导致大脑血液功能不足而出现头晕。
3、运动过程中,由于对氧需求量增加,对心输出量、心功能的要求比平时更高。因此,有心脏问题的患者,比如心衰心律失常等,在运动时心功能不能把潜在的机能发挥出来,会出现心输出量不足、脑供血不足,产生头晕的症状。
4、运动时出现过度劳累,过度劳累产生头晕。
5、运动过程中会产生低血压现象,尤其运动一个小时内血压会达到最低点,有些人可能跌幅会更大。除头晕外,低血压的症状还包括视力模糊、晕倒、疲劳等。
6、运动会大量消耗机体能量,使人产生低血糖反应,出现头晕的症状。

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