孕妇可以吃银耳汤吗

2023-02-15 03:31

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孕妇是可以喝银耳汤的,银耳汤主要是由银耳煲制而成,银耳是比较有营养价值的药用菌,银耳的功效有生津止咳、润肺止咳、促进胃肠蠕动等。所以孕妇如果在孕期出现咳嗽、肺燥等情况,适当的喝一些银耳汤,有助于止咳润肺的作用。
银耳汤中营养成分也是较多的,所以适量的喝一些银耳汤,对孕期的孕妇来说是有好处的,可以增进营养,促进胎儿生长发育。
但是建议孕妇不要喝太多,因为银耳是凉性的食物,喝多以后容易引起腹泻,腹泻严重的会引发流产的可能性。

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