孕妇是可以吃红枣枸杞银耳汤的。红枣具有补血益气的功效，女性在孕期可以吃红枣补充点气血，红枣熬汤有利于脾胃的作用，对孕妇及胎儿发育是有好处的。枸杞在中医看来有滋补肝肾、养肝明目的功效，银耳中具有大量的膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，减少脂肪吸收，女性在孕期吃银耳汤可以有效的防止便秘，也能合理的控制体重。红枣枸杞银耳汤有保健功能的食物，有补血益气、明目养肝、促进肠蠕动的好处。女性在孕期是可以吃红枣枸杞银耳汤的，只是食用时注意不能过量，适量即可，过量食用可能会造成胃肠道不适、胃胀、不消化的可能性。