糖尿病可以吃银耳汤吗

2023-12-26 10:45播放 :

手机浏览

向您推荐
继续播放
关闭

视频内容

糖尿病患者可以喝银耳汤,银耳里含有银耳多糖,可能有增强免疫力。而且银耳里面含有很多的维生素或者微量元素,尤其是钙、维生素D含量都比较高。还富含有大量的膳食纤维,对于增强胃肠蠕动或者是改善胃肠功能、润便通便都有非常好的作用。

当然银耳有很好的美容的作用,因为银耳多糖本来就可以润肤、滋阴养肺,因此糖尿病患者喝银耳汤没有问题。

很多人在做银耳汤的时候会在里面加入比较多的冰糖,如果冰糖加的比较多,则要少喝一点,不要喝的太多。或者是在血糖控制比较好的时候,适当的喝一点就可以了。

如果没有加太多的冰糖,单纯的银耳汤或者是银耳其实对于糖尿病患者非常好,无论是从膳食纤维、多种维生素、银耳多糖,还是润肺、通便、美容的作用,都很适合糖尿病或者血糖高的患者食用。因此加工银耳汤的过程中,不要加入太多的冰糖。

分享:

16

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫494

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved