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"腰两侧出现疼痛的情况，引发出现的原因是比较多的，可以分为以下方面：1、外伤，容易导致腰肌的肌肉纤维损伤，甚至是腰椎骨折，诱发出现腰两侧疼痛的情况发生。2、日常生活中长期久坐、...
邓志勇│邹平市中医院
2023/03/02 收听(47382)
"腰两侧疼临床常见的原因主要有以下几种：一、腰肌劳损，多见于长期从事重体力劳动的女性患者，由腰背部的肌肉损伤引起疼痛，此时患者可以充分休息，采取腰背部肌肉穴位按摩、热奄包外敷、...
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/06/26 收听(34908)
"腰两侧疼痛可由多种原因引起：1、腰椎间盘突出，间盘可向后突出，压迫椎管内神经或神经根，导致腰部出现疼痛症状，一般需要行X线、CT和磁共振进行判断，间盘突出较轻时，可予以理疗、...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/01/29 收听(51202)
"后腰两侧疼痛的缓解方法，包括注意避免不良姿势，避免长期弯腰负重、俯身前倾坐位，避免长期蹲位工作或不良姿势，包括开车等。同时可以进行热敷、理疗，以及外用扶他林或云南白药喷雾剂。...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/03/26 收听(52812)
01:55
身体两侧疼痛，要观察是上肢还是下肢问题，如果是身体两侧下肢的疼痛，大部分情况下由于腰椎间盘突出，或腰椎管狭窄症所造成的无菌性炎症，也可能是由于髋关节炎症，对于以上无菌性炎...
纪泉│北京医院
2023/05/28 播放（37864）
"女性腰后面两侧疼痛怎么缓解？对于很多女性患者，可能会有觉得两侧的腰出现疼痛，怎么缓解：第一、如果是腰扭伤引起来的，比如说有明确的外伤、久坐、搬重物，或者弯腰捡重物后出现两侧疼...
李宏│北京大学第一医院
2023/12/01 收听(40736)
01:52
腰肌疼痛临床上较为常见，常由于外伤、寒冷或者按摩不当等因素所导致，总体原因都是腰背部肌肉损伤。腰背部肌肉比较丰富，如果出现腰肌酸痛、疼痛，首先应该尽量避免腰背部肌肉再次损...
李宏│北京大学第一医院
2023/11/17 播放（54590）
"腰部肌肉的疼痛多见于劳动之后，或者是参加剧烈的活动之后造成的腰部肌肉的劳损，或者是拉伤，通常有局部的发热和压痛等等。腰部肌肉拉伤之后，应当立即停止剧烈的活动和劳动，尽量卧床休...
殷兵│河北医科大学第三医院
2023/10/17 收听(50140)
"腰椎两侧肌肉疼痛主要考虑是肌肉劳损，或者第三腰椎横突综合征的表现。肌肉的病变是由于长时间一个姿势，肌肉处于长期一个状态，需要通过肌肉的紧张度进行维持，容易并发劳损的情况。在过...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/11/04 收听(58080)
01:42
女性腰两侧疼痛的原因较多，具体如下： 1、泌尿系统的疾病：此时需要考虑女性泌尿系统是否出现了问题，若女性有肾炎、肾积水、肾结石、输尿管结石、膀胱炎、膀胱结石、...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/18 播放（25150）
月经期由于子宫内膜从宫腔脱落，伴随有血液从阴道排出，这时会出现盆腔的充血症状，因此有些女性会在月经期出现下腹部坠胀、隐痛以及腰骶部疼痛，还有的女性甚至会出现较为严重痛经的症状。...
毛滢│北京医院
2023/07/06 收听(99204)
01:53
闪着腰一般缓解疼痛的方法主要通过适当卧床休息，适当佩戴腰围支具保护，口服非甾体类抗炎药物来使疼痛逐渐缓解，避免肌肉的痉挛，减少进一步的损伤。闪着腰主要是由于腰椎不稳定，小...
纪泉│北京医院
2023/04/26 播放（70058）
01:44
骨质疏松引起腰疼痛分两种情况： 1、没有腰椎骨折，就是骨质疏松引起腰痛，不仅限于腰痛，全身其它骨头也会疼痛，没有骨折，可能是轻微外伤，或者是没有外伤情况下的微...
潘星源│山西省中医院
2023/12/03 播放（91350）
01:56
扭腰是肌肉的急性牵拉性损伤，即腰肌扭伤。这种情况发生以后，处理如下： 1、多休息让腰部肌肉放松，可以选择卧床休息。在床上可以采取任何姿势，如俯卧位、仰卧位、侧...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/07 播放（97700）
"腰扭到的早期应该坚持卧床休息7天左右的时间，在这7天的时间通过卧床可以缓解腰肌痉挛，减轻肿胀和疼痛。另外应适当进行合理的功能练习，比如飞燕点水法，通过功能练习可以增加腰肌的力...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/16 收听(83804)
01:49
腰椎骨质增生一般通过保守或手术的方式缓解疼痛症状。腰椎骨质增生又称为腰椎骨刺，是指腰椎椎体在受到退变、应力、肌肉牵拉等因素影响下，在椎体的边缘所形成的骨性隆起。通常情况下...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/12/01 播放（36803）
02:13
腰背部疼痛根据成因不同，治疗方法不同，主要有以下几方面： 1、腰背部血液循环较差，如受凉或长期固定姿势引起肌肉循环缓慢或较差，建议进行温热治疗，如热疗或艾灸治...
郑拥军│复旦大学附属华东医院
2023/09/29 播放（60020）
01:51
如果弯腰或者搬东西时候突然扭到腰，引起腰部的剧烈疼痛以及肌肉拉伤，快速缓解疼痛方法是吃止疼片，如果患者抗拒吃止疼片，可以贴膏药，如贴氟比洛芬凝胶贴膏，或者进行针灸、理疗、...
王乃国│山东省立医院
2023/04/18 播放（26975）
03:01
女性在月经期如果出现了腹痛、腰痛等症状，首先可能考虑与痛经有关。但在进行痛经缓解治疗之前一定要到医院进行检查，明确是不是真正的痛经，甚至对于痛经也应该进行原因查找，可能是...
程娇影│中日友好医院
2023/08/03 播放（27367）
01:56
腰痛是日常生活中常见的一类症状，甚至50%以上的人群曾发生过腰痛，需要根据具体病因，采取不同的缓解方法： 1、腰肌劳损：可以口服非甾体类止痛药物以及局部的理疗...
范存刚│北京大学人民医院
2023/05/16 播放（88956）
