用了抖抖机能瘦吗

2023-10-09 23:51

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使用抖抖机无法达到瘦身的效果,所以不建议求美者进行选择。站在抖抖机上,通过机器的震动使全身发生相应的振动,但是这种振动只是使肌肉发生非自主性振动,但是不会消耗相应的能量。在这期间求美者感受不到能量消耗,自然也就无法达到瘦身的效果。
建议求美者如果可以,还是通过真正的体育锻炼来达到瘦身的效果。在体育锻炼之后,可以通过抖抖机来放松全身的肌肉,这样对于整个运动之后的不良反应,具有非常好的预防作用。单纯的使用抖抖机达到运动减肥的效果,没有办法达到,这不符合科学。

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