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"对肠道有好处的食物有很多，比如菠菜，菠菜含有大量的粗纤维，进入肠道可以促进胃肠道的蠕动。脾胃虚寒的人可以选择吃一些油菜和苋菜，这两种蔬菜含有的维生素量很高，进入体内可以迅速补...
周毅│湖北省中医院
2023/03/30 收听(40844)
01:50
在日常生活中可以促进胃肠道蠕动的食物，主要包括以下几类： 1、富含膳食纤维：尤其是新鲜的蔬菜，比如韭菜、芹菜、油麦菜类的绿叶蔬菜，这些膳食纤维能够起到较好的通...
张媛媛│北京大学人民医院
2023/06/16 播放（59742）
"对肠道好的食物类型如下：1、蜂蜜，因为蜂蜜当中含有丰富的活性酶以及果胶成分，活性酶不仅可以增强肠道消化道酶体的活性，并且对于促进肠道蠕动，清除体内宿便发挥着积极性影响。果胶则...
周中银│武汉大学人民医院
2023/09/03 收听(78356)
"促进肠道蠕动的食物有很多，具体如下：1、韭菜含有较多的粗纤维，可以促进大肠蠕动和排便；2、红薯中含有的纤维物质可以吸收肠道中的大量水分，增加大便量，促进胃蠕动，从而缓解便秘；...
周毅│湖北省中医院
2023/10/18 收听(88054)
"肠道不好的人群可以适当的多吃容易消化的、维生素丰富的食物，多吃蔬菜、水果以及酸奶等，有助于消化，防止便秘的发生。患有肠道问题的人群一定要忌口，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/28 收听(85590)
"生活习惯以及饮食偏好对肠道会有好处，生活习惯上要避免焦虑、抑郁、暴饮、暴食，需要心平气和、细嚼慢咽。此外，一些食物对肠道也有滋养和调理作用，其中包括以下几点：一、酸奶，在酸奶...
彭涛│北京大学人民医院
2023/09/05 收听(91438)
"对于肠道溃疡，只要是清淡的食物，都可以食用。当然在饮食上也应该注意，不要吃生冷、辛辣刺激以及油腻食物，不吃含粗纤维的食物，比如韭菜、芹菜等等，也不能吃容易产气的食物，比如番薯...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/31 收听(42666)
修复肠黏膜的食物有蜂蜜、小米、南瓜、酸奶、香蕉、螺旋藻等，这些食物中的果胶、蛋白质、益生菌等成分具有促进消化，修复或者保护肠黏膜功效。消化功能比较弱或者肠炎患者，可以适当服用，...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/22 收听(90794)
"肠道不好的症状有很多种，比如腹痛、腹泻、腹胀，有人可以出现长时间的便秘或者排便不通畅、大便发粘等症状。有人患有慢性肠炎，或者某些自身免疫系统导致的炎症，如溃疡性结肠炎、克罗恩...
刘序友│广州市红十字会医院
2023/05/19 收听(14558)
01:57
通常患者肠道功能较差，需要根据个人的情况决定食物，常见如下： 1、消化不良：若患者由于消化不良导致腹痛、腹胀，要求进食易消化饮食，如较软烂食物，包括面条、馒头...
刘正新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/13 播放（35045）
"肠道感染一方面需要吃抗肠炎的药，也要注意饮食。饮食主要以清淡、易消化的食物为主，可以适当的补充维生素。不要吃辛辣、刺激性食物，比如浓咖啡、芥末、胡椒粉、洋葱、酒、辣椒，也不要...
付斯谦│博野县医院
2023/04/22 收听(79156)
01:59
目前研究已经证实，食物与肠道菌群有着密切的相关性。常见水果、蔬菜、红酒、茶等，均能与肠道菌群共存，酸奶与肠道菌群为正相关，适当进食酸奶有益于肠道菌群。 而碳水...
黄倩│中国人民解放军第四七六医院
2023/12/16 播放（77650）
"肠道功能紊乱的患者吃以下食物较好：第一、羊肉，羊肉拥有较高的营养价值，含有丰富的蛋白质以及葡萄糖，具有解毒的效果，而且也能够有效缓解肠道功能紊乱。第二、葵花籽，葵花籽中含有不...
陈志芬│武汉大学中南医院
2023/07/26 收听(86506)
01:51
有利于肠道菌群的食物常见以下几种： 1、含丰富膳食纤维的食物：对肠道菌群一定帮助，比如芹菜、韭菜、大白菜、菠菜、白萝卜、火龙果、猕猴桃、成熟的香蕉、石榴、橙子...
廖江涛│湖南省人民医院
2023/01/07 播放（95448）
01:39
肠道到底有多长，每个人都不一样，有时区别较大。一般肠道分小肠和大肠，小肠一般可能有5-6m，有的患者可能少一些，可能3-4m或者7-8m，甚至于更长的能超过10m，都有可...
夏泽锋│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/12/11 播放（63880）
肠道的问题所表现的症状，根据不同的疾病表现的症状是不同的。如果有溃疡性结肠炎的多数表现的症状，可以为腹痛或者里急后重，以及黏液脓血便或者有黏液无脓血的情况。如果是缺血性肠病的情...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/26 收听(83510)
01:35
清洗肠道主要用洗肠的一些药物，最常用的是聚乙二醇类药物。聚乙二醇类药物通过口服以后再大量的喝水，能够起到清洗肠道的作用，能够让大便排出去。在肠镜检查之前，一般都是用这类药...
刘揆亮│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/27 播放（76974）
01:47
肠道治疗药物所含品种较多，主要包括改善肠道内环境的药物、调节肠道运动的药物、治疗便秘的药物等，具体如下： 1、改善肠道内环境：肠道益生菌可改善肠道内环境，包括...
刘晓│北京医院
2023/01/07 播放（85052）
"肠道炎是受凉受寒、饮食不洁、暴饮暴食、不良情绪等因素引起的。首先平时不注意做好腹部保暖，导致腹部受凉受寒不仅会引起肠道出现应激反应，并且肠壁在缺血、缺氧时还会引起炎症，从而诱...
周毅│湖北省中医院
2023/12/24 收听(41412)
