月子里腰酸背痛怎么回事

2023-02-04 19:53

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在坐月子期间出现腰酸背痛的现象,这属于是正常的表现,因为在怀孕期间的时候,由于子宫增大,会导致肚子向前隆起,这时候会导致重心改变,导致腰椎部位的重力加重,出现后背酸痛的现象。在宝宝出生之后,突然间导致重心又要返回到怀孕之前的状态,这又需要一段时间的恢复,才能够慢慢的恢复到怀孕之前的状态。在这期间需要注意卧床休息,不要劳累过度,还需要注意保暖,不能受凉,否则的话会容易导致腰背酸痛的症状加重。如果感觉腰背酸痛比较严重的时候可以做按摩的治疗,按摩能够促进血液循环、疏通经络、活血化瘀,改善腰背酸痛的现象。在坐月子、出月子期间也可以做汗蒸的治疗,这样也能够缓解这种现象。

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