八个月宝宝睡眠时间多少对宝宝最好

2023-05-01 16:09

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小儿时期不同的年龄阶段,每天的睡眠时间是不一样。通常年龄越小,睡眠时间越多,保证充足的睡眠时间。是促进小儿正常生长发育的必要条件。新生儿期每天可以睡20-22个小时,一岁以内每天15-20个小时,一岁睡15-16个小时,2-3岁睡12-14个小时,4-6岁睡11-12个小时,7岁以上睡9-10个小时,包括日间1-2个小时的小睡和夜间睡眠。所以8个月的宝宝,每天的睡眠时间应该在15-20个小时是正常。如果孩子出现睡眠时间少、出汗多、易惊、夜啼等情况,多考虑为缺乏维生素D造成的钙吸收不好,建议补充维生素D。

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