月经黑色吃什么调理

2023-10-06 00:02

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月经黑色吃什么调理:乌骨鸡汤:1只乌骨鸡,当归,9g黄芪,9g茯苓,首先把乌骨鸡清洗干净,然后把药直接放在鸡腹之中,再用线缝合,把鸡放入砂锅内煮熟,然后除去药渣,加入调味品可以食用,在月经前1个星期,坚持每天喝1碗,可以改善月经是黑色的情况。当归烧羊肉:500g羊肉,当归15g,生地,干姜。首先把羊肉清洗干净,切成块放入锅中,加入调味品和清水,然后直接炖肉,把肉炖烂即可,可以改善月经量少而且是黑色,对于面色无光泽、神疲气短都是有所帮助的。

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