多囊为什么要跳绳

2023-12-15 16:03

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多囊卵巢综合征是由于多种原因而导致的内分泌异常,体内雄性激素过多引起的。这种疾病其中一个特点就是会发胖,但是发胖又会加剧病情,而跳绳属于一种简单易行的运动,多囊患者坚持进行跳绳运动,可以降低体重,改善糖的代谢,减轻胰岛素抵抗,间接地益处就是降低雄激素水平和雄激素的作用改善内分泌。特别有益于多囊患者的健康,特别是肥胖的多囊卵巢综合征患者更应该坚持跳绳等运动,毕竟肥胖还可能对身体的健康带来其他的隐患。另外跳绳还可以促进排卵,所以跳绳对于身体的健康是全方面的,可以增强人体的心肺、神经、内分泌和运动系统,所以对于多囊卵巢综合征的预后也是非常好。

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