高血压患者能吃南瓜籽吗

2023-12-01 05:25

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高血压的患者尽量少吃或者不吃南瓜籽,因为其属于油脂类食物,含有过多的高蛋白成分和饱和脂肪酸,过多摄入高蛋白和饱和脂肪酸都会引起血压升高。另外,饮食方面要注意要低盐饮食,如果盐分摄入过多也会引起血压升高。除饮食注意之外,引起血压升高的因素还包括遗传因素,高血压具有明显的家族遗传聚集性,城市劳动者要明显高于农村体力劳动者。因为经常从事紧张工作的人群,发生高血压的可能性比较大。吸烟可以使血压升高,过高的体重、经常摄入药物都会引起血压升高。

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