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都说男性的字典里没有“不行”这两个字，但如果碰上了早泄那就由不得你了。为了克服早泄紧张心理，可以采取心理治疗、性行为治疗、药物治疗、分散注意力等方法。1、心理治疗早泄有很大一部...
陈鑫│河南省人民医院
2023/03/04 阅读(1865)
"有效克服密集恐惧症应该使用以下的方法，心理治疗、药物治疗以及积极自我调整，具体如下：1、心理治疗，目前推荐的治疗方法有认知行为疗法、系统脱敏疗法、精神分析疗法、森田疗法、家庭...
罗国帅│天津市安定医院
2023/06/28 收听(99878)
"解除对自己的强迫症状，紧张和害怕、焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度。一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键，具体如下：1、不理：是强迫症最为明智的策略，如果强...
王争秒│厦门市仙岳医院
2023/03/23 收听(46887)
03:33
自卑心理是指人们在某些方面感觉不如他人，存在差距，继而产生羞耻的体验，缓解自卑心理避免影响正常生活，通常分为如下步骤： 1、接纳和拥抱自卑体验，看到与他人的差...
黄建军│首都医科大学附属北京安定医院
2023/07/30 播放（86174）
"如果在恐惧心理发作的时候最好、最快的克服办法有两条：第一、使用药物，这个药物一般是有急性起效的抗焦虑药，主要是苯二氮卓类。这类药物是处方药，开始使用一定要在医生处方和观察下使...
张卫华│北京大学第六医院
2023/12/16 收听(36572)
"有效的克服躯体化障碍，最好是积极的服药治疗，尤其是根据医嘱安排服药治疗。常用的药物由双通道的药物，比如度洛西汀、文拉法辛等。这些药物既相比较快，尤其是服药2周左右就能有效果，...
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/05 收听(59416)
"对于自己总觉得胸闷的情况，是否需要先进行克服，应该到心内科或相关的其他科室完善检查，除外器质性病变以后，再考虑是否存在精神的异常，比如过度的焦虑，因为如果存在着精神的焦虑，是...
徐新娜│北京积水潭医院
2023/10/24 收听(88294)
02:00
恐惧是情绪的反映，在某种程度上讲恐惧是正常的，一旦没有恐惧感，人可能会从十层楼上直接走下来，甚至走到大马路中间，与汽车相撞，所以适度的恐惧是正常的，而恐惧症是不正常的。恐...
常国胜│郑州市第九人民医院
2023/08/21 播放（61664）
01:54
社交恐惧症如果偏轻可以进行自我调整，它是指在社交场合上过度紧张，这是一种焦虑表现，不是单纯的自然反应。人处于某种场合比如第一次公开发言时，都会有紧张的表现，90%以上都会...
张卫华│北京大学第六医院
2023/07/15 播放（62742）
克服强迫症行为主要的方法有药物治疗、心理治疗，以及自我调整的方法，同时也有物理治疗方法。药物治疗主要是服用抗强迫药物，常用的有舍曲林、氟西汀等。这些药物相对来说比较安全，效果比...
罗国帅│天津市安定医院
2023/08/08 收听(30590)
有了社交恐惧症，怎样克服社交恐惧症？一旦有了社交恐惧症，一定要请专业医师进行诊治，在专业医师的指导下，采用多种方法克服、治疗社交恐惧症。比如可以采用中医中药的治疗方法，中医认为...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/16 收听(48702)
01:44
恐高症的克服方法，即系统脱敏疗法。系统脱敏疗法就是要根据恐惧的程度进行分等级，由轻到重阶梯状地逐渐脱敏，继而克服恐高症。具体操作是要评估患者对恐惧情景的严重程度，从轻到重...
崔界峰│北京回龙观医院
2023/05/04 播放（84374）
"引起早泄的原因有很多，比如长期的手淫会引起早泄，因为手淫的时候，对阴茎和龟头的刺激和摩擦力都非常大，长期以往就会导致龟头的敏感性增高，从而出现早泄的情况，所以患者要尽早的戒掉...
曾宪付│随州市中医医院
2023/11/01 收听(99166)
自己判断是不是早泄？其实是有一定难度的。本身医学上对于早泄的定义就是有争议的，有的人认为以男性射精的时间长短来判断，有的人认为还得跟女性有关系，女性在性交过程中能否达到性高潮，...
何峰│北京积水潭医院
2023/11/27 收听(59730)
"建议以下行为习惯进行避免早泄：第一、手淫可以加重早泄，患者一定要避免手淫，进而可以比较好的预防早泄。第二、心理治疗，很多成年人工作压力较大，导致心理负担较重，可以引起继发性早...
于春晓│枣庄矿业集团中心医院
2023/06/14 收听(70352)
"早泄的原因主要有三种：第一种是龟头过度敏感，皮肤一碰就想射。第二种是皮层过度兴奋，就是过度紧张，性生活的时候总是提示自己不要射精不要射精，理论上越想，心情会越紧张，越容易出现...
曹志强│中国医科大学附属盛京医院
2023/03/22 收听(43988)
"首先先明确一点，什么是早泄？早泄指的是有规律的性生活的基础上，每次同房时间不超过两分钟，也就是如果你是两地分居，偶尔一次性生活，出现早泄是很正常的，不用治疗，以后有规律的同房...
田硕│石家庄市人民医院
2023/11/29 收听(81276)
"早泄是临床上非常常见的一种男性的疾病，指的是性生活的时候时间过短，性生活的满意度下降。如何才能避免早泄，需要注意以下几个方面：第一、性生活的时候，要学会控制性生活的节奏和频率...
刘跃新│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/28 收听(17560)
