饭后胀气是怎么回事

2023-11-20 17:32

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饭后胀气是消化不良、脾胃虚弱、胃动力不足、饮食不当等因素导致,当消化系统中消化液分泌不足时会导致消化不良的发作,这些人对食物的消化功能会受到影响,导致在摄入食物之后,因为食物不能够及时消化而在胃中长时间存留,从而出现饭后胀气感觉。部分人会存在有脾胃虚弱现象,这些人应采用少量多餐的方法进行饮食,一旦摄入食物过多就会导致脾胃负担加重,脾胃的消化功能受损,导致发后胀气的出现。食物在消化时,主要是通过肠胃的蠕动帮助食物分解和消化,一旦出现肠动力不足,胃内的食物由于不能够及时排出,因此会导致腹部发胀。在饮食上吃饭速度过快,会导致大量气体进入到消化系统中出现饭后胀气感,在吃了容易产气的食物,比如洋葱、黄豆,因为这些食物容易产生大量气体,因此也会造成饭后胀气。

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