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    经常胀气是怎么回事
    2023-02-10 18:59:30播放67752
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    经常胀气是怎么回事
    02:29
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    经常胀气的原因很多,大概的分成两类,功能性和器质性原因,具体如下:
    1、功能性的原因。大量吞进气体,进食的时候边说话边狼吞虎咽,或者不经意的时候就会吃进很多气体。精神因素或者是某些胃肠疾病,使唾液增加的时候可以吞入很多气体,还有大量的饮水或者是饮入饮料的时候也容易吞入气体;肠道排空障碍,比如年老体弱的时候肠道张力减弱,肠道内可积很多气体导致腹胀;消化不良,有生活方式的问题,比如紧张、生活不规律导致消化酶分泌不足,可以导致消化不良;吃含纤维太多的粗糙食物,可以增加肠腔的容量,影响蠕动而产生腹胀;长期应用广谱抗生素,可抑制的肠道正常的菌群,导致食物发酵产生气体,还有大量的摄入易发酵的食物,比如豆类、花生,或者是过敏以后也可以产生很多气体;
    2、器质性病变,主要有肠道的病变比如胃炎、溃疡、肠炎,还有胆道疾病,还有心脏的疾病也可以引起胀气,这是大家比较容易忽略的,所以尽量进食的时候不要说话,细嚼慢咽能减少这些可能。

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