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"如果5岁孩子的食欲很好，可以选择含钙多的食物，像鱼、肝、瘦肉、排骨、虾、蛋黄等食物中含钙量比较多可以多吃，每天坚持喝牛奶，牛奶的含钙量也比较高。如果孩子的食欲不好吃不下去，也...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/02/24 收听(27680)
"五周岁的孩子补钙建议吃碳酸钙，钙的种类比较多，如葡萄糖酸钙、氯化钙、乳酸钙、枸橼酸钙等等。相对于这些钙，碳酸钙的吸收效果比较好。但是，家长在补充碳酸钙的时候，也要警惕孩子是否...
孙清梅│黑龙江省医院
2023/03/18 收听(48602)
"一岁宝宝的食物种类，包括奶类、谷薯类、蔬菜水果类、动物类食物，以及豆类食物等。奶类食物，包括母乳或者配方奶，每天吃2-4次，共600-700ml。谷薯类食物，包括面条米饭、小...
孙清梅│黑龙江省医院
2023/07/21 收听(60308)
"维生素D3缺乏是引起佝偻病最主要的原因，缺钙的孩子首先需要补充维生素D3，预防治疗的用量是400U\/天。在夏季阳光充足时可以暂停或者减量服用维生素D，可以不用加服钙剂。但是...
石清照│武汉大学人民医院
2023/02/15 收听(41530)
"一周岁的宝宝一般来说应该以辅食为主，通常建议一天三顿辅食、两顿奶。这三顿辅食其实辅食的种类很多，比如蔬菜、水果、鸡蛋、肉、碳水化合物等等，孩子都可以吃，所以要求不要偏食，要让...
肖娟│北京协和医院
2023/06/04 收听(25410)
01:50
宝宝吃奶制品、含钙丰富的食物以及药物可以补钙，具体内容如下： 1、奶制品：不论是母乳、配方奶粉或者鲜奶，都含有丰富的钙剂，所以要保证充足的乳类摄入。在婴儿期6...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/06/29 播放（96176）
"钙的来源主要是乳类食品，对于宝宝，如果保证每天奶量的正常摄入，食物中的钙可以保证宝宝生长发育所需。对于大一些的宝宝，例如可以添加辅食的，在没有过敏的情况下，可以多吃河虾、紫菜...
陈玉松│黑龙江省医院
2023/01/12 收听(57312)
02:12
日常生活中补钙的食物有挺多。最主要的第一个是乳类的食物，食物的钙70-80%来源于乳类食物，包括人乳和配方奶，当宝宝的维生素D水平适宜、适合的时候，人乳中以及配方奶中的钙...
孙韬│三亚市妇幼保健院
2023/11/09 播放（89718）
02:25
实际上钙这个营养素，不管是对成人，还是对发育中的儿童，都是比较重要的。如果要考虑钙的摄入量，不但要考虑吸收，还要考虑摄入。人体对各种钙片，就是钙制剂的吸收是很差的，人体只...
矫晓玲│烟台毓璜顶医院
2023/03/16 播放（51556）
01:43
有的家长问宝宝补钙吃什么好，首先要明确一个原因，就是自己家的孩子是否缺钙，这是非常重要的因素。并不是说孩子出汗多、食欲不好，或囟门闭合晚就是缺钙。如果担心孩子缺钙，可到医...
陈海丹│海南省第三人民医院
2023/06/23 播放（82236）
宝宝补钙方法非常多，可以多晒晒太阳，可以食补和药补等。如果严重的缺钙则需要进行药物补充，可以给孩子补充维生素D促进肠道内钙质的吸收，可以给孩子选择乳钙、葡萄糖酸钙、碳酸钙等药物...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/27 收听(58694)
01:56
关于补钙的问题，医学角度上主要是由于小孩生长发育需要这些元素。补钙方面首先要强调的是需要先补维生素D，在维生素D的基础上再考虑补钙。钙在生活的饮食中含量比较高的是动物肉类...
黄月梅│海南医学院第一附属医院
2023/12/13 播放（64792）
01:20
对于婴儿来说最好的补钙就是母乳，配方奶的含钙量近似母乳，所以如果是以母乳喂养的或者人工喂养的小孩，母乳和配方奶是最好的补钙的来源。一些食物，比如奶制品含钙很多，还有豆制品...
李小明│揭阳市人民医院
2023/01/09 播放（53808）
宝宝补钙，尽量通过改善饮食结构，达到从天然食品中获取足够钙的目的。在家庭日常的食物中，含钙量较多的有牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等，特别是...
张素霞│郸城县第二人民医院
2023/05/08 收听(33814)
"8个月以后的孩子，需要适当的补充钙剂或者多吃含钙丰富的食物。因为随着孩子年龄的增加，对钙的需求量也在逐渐的增加。这个年龄段的宝宝，每天对钙的需求量起码应该在400mg-500...
曲朋安│烟台龙矿中心医院
2023/09/28 收听(97772)
"一周岁的宝宝如果贫血，主要看孩子贫血是什么原因引起的。一般情况下贫血的原因最常见的是缺铁引起的小细胞低色素性贫血，另一个是缺乏维生素B12和叶酸而导致的巨幼细胞性贫血。如果原...
任增志│聊城市第二人民医院
2023/09/11 收听(90818)
"如果1周岁的儿童有上火的症状，可以应用绿豆汤、金银花熬水、三黄片等治疗，具体如下。1、应用绿豆汤来缓解，如果上火的症状，主要表现为大便偏干以及舌质红、口唇干燥等情况，可以应用...
司振阳│南京市中医院
2023/09/14 收听(97550)
因为一周岁的宝宝可以添加很多辅食，而且一周岁的宝宝消化功能也比较完善，所以可以吃含铁丰富的食物，可以有效的补充孩子缺铁性贫血的情况发生，预防孩子贫血的出现。可以多喝牛奶，另外多...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/18 收听(23416)
01:28
3岁宝宝补钙可以进食奶制品，若宝宝喝鲜奶或者奶粉，每日能达到400-500ml奶量，可以不用额外补钙。若宝宝不爱喝奶，可以增加其他方式补钙，如服用咀嚼片。不必服用冲剂，因...
梁卫兰│北京大学第一医院
2023/05/22 播放（56074）
"一般一岁宝宝若出现明显的缺钙症状，可以选择很多钙的药品，根据孩子的口味可以选择葡萄糖酸钙口服液，还有碳酸钙颗粒、醋酸钙颗粒，还有乳酸钙片，根据孩子的口味可以适当补一种即可。在...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 收听(32986)
