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02:15
熬夜以后头疼，其缓解方法如下： 1、补充睡眠：在安静、温暖、通风的环境下，避免声光刺激的情况下补充睡眠； 2、补充营养：改善饮食、加强营养、补充体...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/06 播放（64366）
"熬夜后头疼首先要确定有没有其它的伴随症状，是否伴有恶心、呕吐以及发烧。如果只是没有睡眠导致的头疼，那就可以先进行睡觉，保持充分的睡眠，看头疼是否能够缓解。一般头疼引起的原因与...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/30 收听(95292)
01:42
熬夜头疼提示可能是睡眠不足，由于脑部缺血、缺氧时间比较长而引起头疼，可以采取以下措施来缓解： 1、补充维生素：可以补充维生素，比如维生素B₁、甲钴胺，通过这些...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/25 播放（28707）
"熬夜以后出现头痛的症状，首先患者要测血压，看是否为熬夜以后血压升高引起的头痛。如果血压升高，可以口服硝苯地平片，使血压迅速的下降，缓解头痛。也可以口服长效平稳的降压药物，比如...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/07 收听(85692)
01:51
熬夜后头疼多见于用脑、熬夜工作或者做其他事情，如看电视、上网等，熬夜消耗精血后，第二天脑部得不到足够精血滋养引起而导致头痛。缓解方法如下： 1、不要熬夜，改变...
辛海│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/25 播放（87276）
"熬夜以后出现头痛的症状，如果及时卧床休息，头痛多数都可缓解，如果没有办法立即休息，可以对症服用止疼的药物缓解头痛，可以口服对乙酰氨基酚片、去痛片、氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊或...
杨立平│大庆市中医医院
2023/10/29 收听(85088)
01:45
年轻人因为工作经常熬夜，若存在熬夜后出现头痛现象，缓解方法如下： 1、调整饮食：患者需进行清淡饮食，摄入含有酪氨酸较多的食物，如全麦饮品或谷物等；
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/14 播放（72938）
01:57
熬夜后第二天出现头疼，要想迅速缓解、改善症状，一定要及时休息，补足睡眠。头疼仅是信号，提示熬夜后出现了睡眠不足，具体的缓解方法如下： 1、活动：例如散步，转移...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/10/19 播放（80654）
"熬夜导致头痛需要及时进行适当休息，一般情况下保持充足的睡眠即可缓解临床症状，尽量保持心情舒畅避免感受风寒。但是一些患者可能会因此引起高血压出现全头痛，需要在适当休息的基础上服...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/17 收听(50282)
"熬夜以后出现头疼的症状，可以通过以下的方式缓解：1、最有效的是建议补充睡眠，睡眠好了以后患者头疼的症状自然就会缓解。2、可以给患者对症的使用药物改善，学生建议给用中成药，比如...
杨立平│大庆市中医医院
2023/07/21 收听(94336)
01:51
长期熬夜后很多人会出现颈部肌肉僵硬、紧张，伴有头部发紧、沉重和疼痛的症状，称其为紧张性头痛。熬夜以后容易出现头疼，建议最好赶紧休息，让大脑得到充分的放松。一般情况下睡眠改...
张晏│北京医院
2023/03/04 播放（81874）
熬夜以后头疼主要是由于休息不好所导致，经常熬夜可导致生物钟的紊乱，头疼会时有发生。缓解的最好办法就是尽快休息，调整好生物钟，调整好自己的作息时间，早睡早起。如果头疼仍然不能够恢...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/06/09 收听(29840)
"熬夜以后出现头痛，缓解最快的办法就是患者立即休息，进行睡眠的补充，等患者睡好了，大脑还有身体都恢复了，头痛就可以缓解，这是属于一种功能性的头痛，通过休息就可以完全缓解。但是如...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/22 收听(92650)
"熬夜是会导致人出现头疼，这与大脑疲劳，脑神经功能紊乱，导致脑内的痛敏结构受到刺激有关系，属于功能性的头痛。除了熬夜以后会有头痛的问题，还会有其他的问题存在，熬夜后白天患者会出...
杨立平│大庆市中医医院
2023/04/02 收听(62838)
"头痛是临床上常见的症状之一，而熬夜加重头痛的原因主要有以下几个方面：1、紧张性头痛。熬夜的时候人通常是在工作、学习或者进行其他的活动，都是处于长时间活动的状态，会引起颈部肌肉...
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/05/16 收听(76082)
"熬夜以后常见的不舒服症状是导致头痛、精神差、身体疲乏无力。对于已经产生头痛的朋友们，在头痛可以忍受的情况下，最好通过非药物的办法，比如及时的补充睡眠、及时的休息，通过舒缓精神...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2023/12/10 收听(44278)
01:43
熬夜头疼一般是熬夜后精神紧张，及肌肉、血管收缩造成，可针对病因缓解头痛。 1、补觉：通过睡觉缓解熬夜造成的疲劳状态，放松头皮肌肉，也可以放松血管，改善症状；<...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/19 播放（25638）
01:59
一熬夜就头疼多见于现在的青年，尤其年轻人、职业白领等，由于工作负荷过大、疲劳、熬夜等情况所致，实际上出现这种头痛，常常是缺血、缺氧的情况。如果第2天通过规律休息、充足的睡...
郭向飞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/07 播放（41849）
"熬夜后出现头痛一般是发生了偏头痛，这是非常常见的一种原发性头痛类型，可以被许多因素所诱发，熬夜是其中比较常见的一种原因，患者睡眠不足时就容易出现。同时还要注意避免其他一些诱因...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/06/07 收听(90662)
