怀孕初期腰酸背痛怎么回事

2023-07-06 16:16

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女性在怀孕初期出现腰酸背痛的症状,很多时候是正常的情况,属于正常生理现象。因为女性在怀孕初期,体内的激素水平会发生很大的变化,激素会影响关节韧带松弛,增大的子宫会压迫到神经和盆腔组织,从而出现腰酸背痛的症状。随着子宫的逐渐增大,孕妇为了克服突出的腹部,身体会向后仰,重心也会向后移,从而导致腰酸背痛。
怀孕后的女性要多休息,不要做体力活,同时不能久坐,也不要久站,特别是在怀孕后期要做好充分的心理准备,不要有太大的心理压力,饮食方面多吃维生素、蛋白质含量高的食物。

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