子宫血管交叉于子宫肌肉之间，子宫肌肉收缩时会关闭子宫血管，有时会造成缺血性疼痛，表现为宫缩疼痛。最常见的情况是原发性痛经，多见于小姑娘，是子宫肌层对前列腺素过于敏感、收缩过强导致，没有器质性病变。在经期给予前列腺素抑制剂芬必得、散利痛等对症处理，非常有效。
在结婚生子之后子宫变得柔软、成熟，原发性痛经就会逐渐好转。宫缩疼痛也见于产时，目前有无痛分娩可以选择，可以大大降低宫缩痛。宫缩疼痛有时也见于产后，可以服用山楂等食物，有一定作用，必要时也要口服前列腺素抑制剂，非常有效。
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"宫缩疼痛考虑是产前症状，不能用药治疗，注意休息，同时建议放松心情，可以听听音乐。另外，建议用毛巾腹部热敷等，可以缓解不适症状，不要乱用止痛药物，以免引起不良影响。如果宫缩疼痛...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/10/29 收听(79272)
"绝大多数的孕妇在分娩期都会经历越来越频繁、强度越来越大的宫缩疼痛，宫缩的疼痛会伴随着胎儿即将分娩而达到峰值，为了缓解宫缩疼痛，很多医院都已经开始无痛分娩，就是借助于麻醉来缓解...
程娇影│中日友好医院
2023/03/19 收听(13142)
02:10
缓解宫缩疼痛主要措施如下： 1、需思想放松、精神愉快：孕妇不要躺着等待宫缩阵痛来临，而应该下床走动，通过走路分散注意力，缓解疼痛； 2、调整呼吸：...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/12/14 播放（63644）
如何缓解宫缩的疼痛？宫缩分为两种，一种是真正进入产程的时候出现的宫缩，它能导致宫口扩张先露下降。还有一种宫缩就是妊娠后期，很多孕妇都会感到肚子一阵阵发硬，这种是假宫缩。怎么应对...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/01/04 收听(47152)
"如果已经达到预产期，出现规律性宫缩，引起肚子疼痛，属于生理性的，不需要特殊的治疗，可以通过轻轻的按摩、抚摸肚皮缓解疼痛的现象。疼痛不能够忍受的情况下，可以用止痛泵，通过止痛泵...
王建英│宿迁市人民医院
2023/11/22 收听(35112)
01:42
通常在女性临产后会发生子宫阵发性收缩，由于每个人痛阈不同，对宫缩疼痛的忍耐力也不同，主要的缓解疼痛方法如下： 1、一般治疗：一般可以分散注意力，不要对分娩产生...
吴燕│北京大学人民医院
2023/07/11 播放（37262）
"宫缩痛常见于几种情况：1、一种是来月经时的原发性痛经，原发性痛经多见于小姑娘，表现为来月经时子宫肌层对前列腺素过于敏感，收缩过强，出现腹痛。这种宫缩痛一般给予前列腺素抑制剂芬...
赵晓东│北京医院
2023/05/12 收听(20670)
01:45
宫缩疼痛有两种情况，即生理性以及病理性。如何缓解具体如下：
1、生理性宫缩疼痛：这种疼痛绝大多数与胎动、运动、睡眠周期密切相关。如果运动以后有宫缩、疼痛，运动要及...
王少为│北京医院
2023/02/07 播放（67456）
01:33
临产或者被催产素引导宫缩，叫做引产。缓解宫缩的办法有分散注意力，可以和家人谈心，听听音乐，这些可能在很大程度上减轻引产的疼痛的症状。另外现在还有一些辅助按摩，肚子疼痛最关...
徐艳│北京大学第三医院
2023/11/28 播放（68624）
"若想要缓解宫缩疼痛，主要有几种不同的方法：第一、可以分散注意力，出现宫缩疼痛时疼痛感非常剧烈，可以跟家人谈谈心或听音乐，能够帮助缓解自己的疼痛问题。第二、可以采取按摩的方式进...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/05/13 收听(56452)
02:16
在生产过程中，部分孕妇宫缩疼痛较严重，缓解疼痛的方法具体如下： 一、非药物方法： 1、呼吸调整：可通过呼吸调整，即疼痛时鼻子吸气，不疼时鼻子呼气，...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/23 播放（59924）
02:31
分娩的过程中，宫缩逐渐增强，而且疼痛越来越密集，给孕妇带来的疼痛感觉比较强烈。其实现在有很多方法可以减少疼痛。首先在孕期时，现在有很多的孕校，还有各个医院，有宣教或特殊门...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/02/13 播放（91078）
01:54
宫缩的疼痛有两种情况，第一种是生理性情况，第二种是病理性情况。针对于生理性和病理性宫缩的本质不同，在缓解治疗上面也有不同的方式。具体如下： 1、生理性宫缩疼痛...
王少为│北京医院
2023/05/16 播放（38593）
"缓解宫缩疼痛的方法有非药物性和药物性方法。非药物性的阵痛，如穴位按摩、音乐镇痛疗法、镇痛仪、拉玛泽呼吸法、按摩椅、自由体位分娩等方法，这些方法都能够在一定程度上减轻阵缩的疼...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/06 收听(11816)
"在临产以后当宫口逐渐扩张，宫颈管逐渐缩短，宫缩强度就会持续的、逐渐的增加，持续时间逐渐延长，出现40-60s的宫缩，间隔时间会逐渐缩短，间隔从2-3min达到宫口开全时后的间...
毛滢│北京医院
2023/03/30 收听(31470)
"如果想要缓解宫缩，有以下几种方法：1、适当的听轻音乐，这样能够放松心情，缓解分娩时的紧张情绪，同时可以有效的减轻宫缩的疼痛。2、分散注意力，可以跟家人交流沟通，不要去想疼痛，...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/10/23 收听(94778)
在妊娠早期和妊娠中期，很多孕妇会发生不规律的子宫收缩，认为是生理性宫缩。生理性宫缩在妊娠12-14周以后就会出现，持续时间比较短，没有明显的规律性，不伴有腹痛，也没有阴道出血，...
毛滢│北京医院
2023/04/13 收听(41328)
"不规律宫缩提示着临产的到来，如果疼痛比较厉害，可以用几个方法缓解。平常所说的宫缩是指子宫收缩的力量，但是宫缩疼痛也是每一个孕妇最害怕的问题，缓解的方法可以采用以下几个：第一点...
李林│河北医科大学第一医院
2023/05/03 收听(57332)
01:53
通常便秘不会引起宫缩，若便秘后出现宫缩可能为先兆流产的症状，应及时到医院就医，不能在家中自行处理。对于怀孕的妇女，特别是怀孕前有便秘的妇女应引起重视，要养成规律排便的好习...
沈涤华│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/08/21 播放（95192）
01:48
孕妇在生产过程中，出现宫缩阵痛较为常见，是正常的现象。有时疼痛会难以忍受，但是是间歇性疼痛。 在生产过程中，要严密观察胎儿的情况，不能因为怕疼而做一些过激的行...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/12/09 播放（71462）
