咳嗽能吃牛肉吗

2023-01-11 14:37

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感冒期间出现咳嗽症状,是可以吃牛肉的。牛肉中含有丰富的锌,具有帮助人体增强免疫力的作用,而且能够促进白细胞的生长,进而帮助人体防范细菌、病毒等有害物质的伤害。牛肉是人体补锌的重要来源,感冒咳嗽期间要避免食用冷食、油腻、油炸的食物,患者益食清淡、易消化的食物,新鲜的蔬菜和水果可以食用,并且需要多饮开水和富含维生素的饮料。

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