手机浏览
分享:
女性在生理期身体虚弱,需要加强营养、保证睡眠。生理期如果喝过多的茶,导致血液丢失过多,铁元素也随着吸收更少。如果喝浓茶会影响睡眠,茶叶中有50%的鞣酸与食物中的铁分子结合形成沉...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/09/18 收听(98470)
" 女性在生理期阶段尽量不要喝茶。市面上的茶叶有很多种类型,对人体产生的效果是不同的。女性在生理期喝茶容易引起不舒服的反应,通常有以下几种情况:第一、引起便秘,由于茶叶中含...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/04/26 收听(20996)
女性经期尽量不要喝茶,虽然喝茶可以补充大量的水分,茶叶含有茶多酚,可以提高免疫力,也可以舒缓心情。但是茶叶还有较多的鞣酸,可以抑制铁的吸收,经期失血会造成大量铁的缺失,需要饮食...
赵晓东│北京医院
2023/01/12 收听(52694)
"生理期就是月经期,是女性所特有的一个生理阶段。月经的形成是由于子宫内膜受到雌孕激素的影响,而导致的周期性脱落。月经期的时候抵抗力相对差,比平时容易感染,所以在月经期需要注意主...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/04 收听(52594)
生理期就是常说的月经期、姨妈期,女性一般10岁左右开始发育,来月经标志着性发育成熟。初3-5年月经周期不规律,随着性器官的发育逐渐成熟,月经就逐渐形成规律,一般21-35...
李傅英│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/25 播放(72760)
"生理期就是平时所讲的月经来潮的时间段,因为在青春期以后,月经来潮属于生理现象,所以俗称生理期。在月经来潮期间身体抵抗力下降,内分泌含量比较低,所以要注意作息规律,不能熬夜,避...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/11 收听(17962)
"生理期的时候要注意以下事项:第一个,就是在生理期的时候,一定要注意保暖,如果在空调的环境下,建议穿好长衣、长裤,做好保暖工作。第二个,就是要注意饮食上不能吃生冷的食物,比如喝...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/16 收听(58372)
"生理期的时候是可以吃螃蟹的,螃蟹是属于寒性的食物,尽量不要多吃,但它也不是月经期禁忌的食物,也不用太担心。如果有特别严重的痛经,特别怕凉,这种情况就不要吃了,除外这种情况是可...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/06/23 收听(28884)
女性生理期可以补牙,生理期是女性正常的身体状态,每个月一次,在生理期期间女性的免疫力以及身体激素会有所改变,这时期要注意避免刺激、损伤。 补牙主要是在患者牙齿...
谢春│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/27 播放(74342)
"月经就是女性所谓的生理期,月经排出物是子宫内膜周期性剥脱物,进入青春期后出现周期性剥脱形成周期性月经。正常情况下,正常的月经周期是25-35天左右,月经持续的时间为2-8天,...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/18 收听(61312)
生理期可以洗头发,洗头发能保持头皮局部的清洁,对月经本身不会造成影响。但是在生理期洗头要注意用热水洗,洗完头以后迅速用毛巾把头发擦干,或用热吹风把头发吹干,这样就不会造成相应的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/24 收听(74508)
女性在生理期身体是比较虚弱的,阴道有出血的情况。如果进行盆浴是容易导致逆行性感染,引起阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等一系列并发症,所以在生理期如果洗澡建议采取淋浴,但是也不宜淋浴时间...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/10/15 收听(88976)
"生理期是女性正常的生理现象,可以洗澡,对月经不会造成影响。1、要洗热水澡,不可以洗冷水澡,因为冷水刺激会导致血管收缩,有可能会引起子宫平滑肌收缩,造成子宫内的血管收缩,使月经...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/05/09 收听(95666)
"生理期不建议脱毛,因为女性处于生理期时,免疫力较弱、抵抗力下降、比较虚弱。受激素的影响毛细血管处于扩张状态,会使女性比平时更加敏感,脱毛引起痛感也会增强,若脱毛时女性情绪慌张...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/02 收听(17102)
"生理期是不可以喝酒的,不论是白酒、啤酒,还是红酒,里面都含有酒精的成分,具有活血化瘀的作用,如果在生理期间喝酒,就会造成经血量增多,经期延长。而且喝酒还会引起身体免疫力下降,...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/29 收听(64262)
"月经期间机体免疫力差,抵抗力弱,容易发生术后感染,而且月经期间人体有出血的倾向,此时拔牙可能发生代偿性出血,导致术中出血较多,影响术野清晰度,增加手术难度与风险,因此一般月经...
于学垠│沈阳市中西医结合医院
2023/03/01 收听(78156)
"生理期也就是来月经的时候最好不要有性生活,主要考虑有两个方面的影响:1、月经期间有性生活可能会发生月经血逆流,也就是月经血从输卵管逆流到盆腔,从而导致子宫内膜异位症,以后再来...
闫大晶│武警辽宁省总队医院
2023/09/29 收听(21006)
"生理期是不可以喝啤酒的,因为啤酒属于寒凉的食物,如果在月经期间服用可能会导致月经量增多,甚至出现腹部疼痛等现象。在月经期间建议饮食上要注意少吃生冷、辛辣、刺激性的食物,要多吃...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/11/28 收听(70758)
"一般不建议女性经期喝咖啡,就算要喝也应该少量摄入。研究显示,过多的咖啡因会阻碍糖类的新陈代谢,使乳房产生水肿,出现胀痛。而且如果这时咖啡因摄入量过多,会增加对体内储存的B族维...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/26 收听(21810)
"在月经来临的时候,如果没有特殊的问题,没有特殊的症状,一般不适于任何治疗,经期一般是停药、停针、停灸、停罐,不需要去干预,因为这是一个正常的过程。但是,如果在来月经的时候出现...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/05/18 收听(86220)