怀孕前三个月能吃海参吗

2023-10-05 20:39

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怀孕的前三个月是胎儿最不稳定的时期,是不建议食用海参的。因为海参并不是人们日常生活中所熟知的食物,平时食用量相对比较少。怀孕的头三个月,由于体内激素水平改变,早孕反应比较明显,尤其是胃肠道反应,食用海参容易加重原有的胃肠道反应,出现消化不良、腹泻等,胃肠道反应严重者可能诱发先兆流产的发生。
怀孕早期虽然需要注意营养物质的补充,但是由于肠胃的特殊情况,建议最好选择平时经常吃的食物来进行补充,不建议添加罕见的食物,以免加重胃肠道的不适症状,不利于营养物质的吸收,不利于孕早期胎儿的发育。进入孕中期以后,胃肠道反应逐渐消失,胎儿也相对比较稳定,可以适量的食用海参,但是海参属于寒性,所以不建议多吃。

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