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"月经期女性的身体是比较虚弱的，要注意休息，补充营养。选择水果时要吃新鲜的水果和蔬菜，菠萝是比较丰富维生素的含量，适当的选择吃菠萝可以预防感冒，增强抵抗力、免疫力，缓解便秘。但...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/08/22 收听(59068)
"月经期间经常食用一些水果，可以防止发生便秘，避免盆腔充血。不过女性在经期并不是所有的水果都是能吃的，因此女性们在月经期间选择水果时要注意。那么女性在月经时候可不可以吃菠萝？女...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/08/04 收听(93266)
"月经期间可以吃菠萝，但要适量，菠萝属于微寒食物，经期过量食用菠萝容易引起痛经。菠萝中含有丰富的维生素、微量元素、矿物质，补充人体所需的营养成分，起到健胃助消化、降血压、解暑的...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/11/21 收听(31000)
"在月经来潮期间可以吃菠萝，菠萝属于温性的水果，并且菠萝味道酸酸甜甜，对于缓解月经来潮期间的食欲不振有比较好的效果，菠萝并不会影响到月经，也不会增加月经量以及增加发生痛经的几率...
孟晓燕│郑州人民医院
2023/02/19 收听(61378)
"月经期间可以吃菠萝，菠萝属于一种微寒性的食物，建议最好少吃。菠萝的营养价值非常丰富，对于痛经也能够起到缓解的作用。在月经期间要避免过度的劳动以及剧烈的活动，最好劳逸结合，注意...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/11/12 收听(66734)
女性月经期间可以吃菠萝这种水果。女性来月经期间由于抵抗力下降，容易受凉而感冒，如果受凉感冒，最重要的处理方法就是要多喝水，注意睡眠。还有一个很重要的建议就是要注意营养的均衡，女...
高珊│中日友好医院
2023/08/02 收听(73908)
"月经期间吃菠萝具有一定的好处，菠萝是一种含有丰富维生素的水果，可以抗衰老。在月经期女性的胃肠蠕动比较差，吃菠萝也可以促进胃肠蠕动，避免发生便秘，但是菠萝属于寒性水果，如果有痛...
张瑾│西安医学院第二附属医院
2023/03/13 收听(24082)
月经期是可以吃菠萝的，菠萝本身含有丰富的维生素以及水分，还有丰富的膳食纤维，所以在经期吃菠萝是可以补充经期流失的体液，而且还能缓解经期的不适情绪。同时，菠萝可以帮助肠管的蠕动，...
熊晓燕│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/19 收听(94612)
"月经到来时可以吃菠萝，菠萝中含有大量的维生素，可以补充机体所需要，而且还可以一定程度预防便秘的发生。菠萝中还含有大量微量元素，可以适当补充。适当的进食对女性比较好，但建议避免...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/05/05 收听(16434)
"月经来了可以吃菠萝，这是因为：第一、女性在月经期间由于失血，而造成体内的营养物质流失，比如蛋白质、氨基酸，以及维生素，特别是B族维生素，还有铁、钙、锌等的流失。而菠萝里面富含...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/20 收听(46870)
"月经期间是可以吃菠萝的，对女性是有好处的，如果过多的摄入可能会导致不适。菠萝是属于水果类富含维生素，还含有大量的糖分以及微量元素，可以一定程度补充营养，但是也具有一定刺激性，...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/05/24 收听(40612)
月经期间可以适量食用菠萝。菠萝中含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、各种矿物质、柠檬酸、蛋白酶等。月经期间机体处于高代谢状态，对糖分的需求量比较高，适量的食用菠萝能够补...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/05/27 收听(88094)
"女性在月经期间是可以少量的吃菠萝。菠萝是偏酸性的水果，里面含有较多的糖分和多种维生素，女性食用后可以提供营养供应，有利于缓解女性在月经期间出现的食欲不振，有利于胃肠道的消化、...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2023/01/01 收听(40238)
"高血压患者可以吃菠萝，菠萝本身对人体的血压波动没有直接影响。高血压患者平时需要注意的主要是两方面：第一、一定要按时、定期服用降压药物，保证血压的平稳。第二、生活方式的改善，里...
刘睿方│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/29 收听(77516)
"吃菠萝有着一定的生津止渴的好处，对于津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不适，如果适当吃一些菠萝，能够很好的生发口中津液，缓解口渴、口干和咽喉不适的症状。吃菠萝还有着健脾开胃的好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/05 收听(85562)
"吃菠萝肚子疼与过敏、脾胃虚弱、胃炎、胃溃疡等因素有关。首先一部分人身体是属于过敏体质，在饮食上应避免吃会诱发过敏反应的食物，而菠萝中含有一种菠萝蛋白酶，这种物质是一种易过敏的...
周毅│湖北省中医院
2023/11/07 收听(56538)
01:52
孕妇可以食用菠萝。在孕期，孕妇要补充一定量的水果，菠萝的味道甘甜也比较爽口，是比较好的水果种类。菠萝还含有多种维生素，能够给孕妇提供营养和能量，但也含有比较多的糖分，不宜...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/05/11 播放（28500）
菠萝是一种常见的水果，吃菠萝有很多的好处，可以利尿，降血压，菠萝能够促进新陈代谢，特别是加班的人、身体虚弱的人，吃菠萝能够消除疲劳。菠萝可以使胃口变得更好，促进消化，菠萝中的成...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/04 收听(11570)
"月经期可以吃常温的菠萝，因为月经期吃过多的生冷食物，会导致月经量增多的现象，如果只是常温的储存菠萝是可以吃的。菠萝主要是含有一些大量的维生素C以及果糖，都是有助于补充维生素以...
韩屹峰│宿迁市人民医院
2023/05/28 收听(95488)
"孕妇可以吃菠萝，但是前提是最好不是过敏体质。菠萝含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C和磷，具有利尿、促进人体新陈代谢、消除疲劳、增进食欲的功效，可以促进消化，...
周齐│首都医科大学宣武医院
2023/12/11 收听(86202)
