晚上睡觉时候腿无意识的抖动，这是生理现象，没有什么事情，不是什么疾病的表现。这是由于我们正常的运动神经元是分为上极和下极，脑子是上极，通常情况下对下级脊髓神经元有一定抑制作用。
当睡觉时脑就休息了，对下级脊髓的抑制作用就减弱或者消失，脊髓神经元就开始有开小差的动作，就出现自发的活动，这种活动就表现为无意识抽动，叫做脊髓的释放现象，这是生理现象，不一定代表是疾病。
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晚上睡眠腿无意识抖动，建议到医院睡眠科进行多导睡眠监测，常见情况如下： 1、周期性肢体运动障碍：睡眠中患者持续出现腿抖； 2、不宁腿综合征：清醒和...
高宇红│中国人民解放军总医院
2023/02/14 播放（96414）
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夜间出现腿部的抖动，可由多种原因导致，常见于以下情况： 1、病理现象：见于周期性肢体活动障碍，属于疾病症状，多见于老年人神经系统的变性性疾病，具体表现为脚踝、...
国红│北京医院
2023/04/08 播放（35777）
"晚上睡觉腿总是抖动，比较多见的是由于不宁腿综合征导致的。对于不宁腿综合征导致的睡觉时腿总是抖动，症状比较轻的患者建议睡觉前避免饮用咖啡、红酒，睡眠时间要规律。不宁腿综合征的患...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/09/03 收听(47768)
"睡觉时腿无意识抖动一般来说考虑叫生理性肌阵挛，这种可以通过调整睡眠时间和睡眠质量可以改善。还有一种叫不安腿综合征，这个跟的一个代谢因素以及大脑的神经递质有关系，可以用一些药物...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/14 收听(47114)
"晚上睡着后无意识的抖动，具体原因如下：第一、通常是叫生理性肌阵挛，这种情况下跟睡着以后大脑对脊髓的抑制减弱出现脊髓的示范症状，出现无意识肢体抖动的症状，一般是生理性的。第二、...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/04/28 收听(63598)
"晚上睡觉腿不自觉的抖动，不排除是不安腿综合征。不安腿综合征的临床表现为下肢自发的难以忍受的痛苦的异常感觉，以腓肠肌最为常见，大腿或者上肢偶尔也可以出现，通常为对称性。患者常主...
杨倩│天津市环湖医院
2023/02/19 收听(74896)
晚上睡觉无意识坐起来，有可能和梦游或者做梦有关。可能和精神压力过大、过度的紧张、焦虑、神经衰弱等导致的睡眠质量下降有关。表现为在睡眠的过程中，突然坐起或者做无意识的活动，但是在...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/27 收听(16794)
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中枢神经系统有两个部分，高级神经中枢和低级神经中枢，高级神经中枢就像公司的老总，低级神经中枢就像下面一般的职员，高级神经中枢要指挥低级神经中枢具体干活，而且要做到步调一致...
吕志勤│北京大学第一医院
2023/05/09 播放（86194）
"如果睡觉时出现腿部抖动的情况应该引起重视，引起腿部抖动的原因有很多，主要是生理性的和病理性的两方面。如果是生理性的抖动，不伴随其他的症状时不需过度注意，是平时所说的肌抽跃。是...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/05/07 收听(51330)
"睡觉的时候腿抖动可能是生理性原因引起，也有可能是病理的因素造成。身体过于疲劳、平时工作压力大，加上长时间加班所导致的睡眠质量不好、睡眠减少，身体易出现疲劳的状态。这样的情况下...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/21 收听(52498)
"睡觉腿抖动就是平时所说的肌抽跃，是肌肉不由自主地迅速抽动，速度极快，犹如触电。而生理性肌抽跃属于正常的心理现象，产生的原因主要是：一、劳累过度；二、睡觉姿势不正确；三、身体缺...
王锦涛│郸城县中心医院
2023/07/21 收听(19578)
人在睡眠状态下肌肉张力降低，在神经系统对肌肉的调节下，不会出现突发的不自主运动。如果在睡眠状态下，神经肌肉调节系统出现问题就会导致睡眠时腿抖动或抽动。这是肢体不自主运动，程度轻...
陈葵│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/13 收听(95804)
"睡觉腿抖动的原因非常复杂，主要考虑以下几种：1、可能是睡觉的时候受到寒冷的刺激，腿部肌肉痉挛引起抖动。2、白天过度疲劳、过度兴奋、运动过量等，在睡觉的时候，部分腿部的肌肉还处...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/02/20 收听(44426)
"晚上睡觉抖动的原因，包括癫痫、不宁腿综合征、呼吸睡眠暂停综合征和低钙血症等，具体如下：第一、癫痫患者在晚上睡觉时可出现肢体的抖动或抽搐，伴有小便失禁、口吐白沫等症状，做脑电图...
王翀│南京鼓楼医院
2023/07/30 收听(21990)
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晚上睡觉无意识的大叫，主要有以下几种原因： 1、睡眠障碍：可以用安定类的药物，舒乐安定来改善睡眠期间的功能障碍，还可以通过调整睡眠习惯进行治疗，不要太晚睡觉。...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/01/27 播放（63444）
" 晚上睡觉无意识排气，可能是平时吃的容易产气的食物比较多或者患有慢性胃炎、腹部受凉引起胃消化不良，导致肠胃消化功能紊乱，出现的症状。建议做好腹部保暖，可以用热水袋热敷腹部...
韩金利│哈尔滨二四二医院
2023/12/11 收听(24328)
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晚上睡觉时出现无意识大叫，这时候可能是快速眼动期的睡眠障碍。目前发现有些人经常在半夜里出现无意识的大喊大叫，有时还会出现手舞足蹈，严重时会将同伴打伤甚至发生坠床。如果这时...
国红│北京医院
2023/03/13 播放（86708）
晚上睡觉出现无意识大叫的症状，有可能与受惊吓或者做噩梦有关系，可能与神经衰弱，以及情绪过度紧张、焦虑、抑郁或者白天过度的脑力劳动，影响睡眠质量等有关系。睡觉时无意识大叫，如果伴...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/01/10 收听(25874)
"晚上睡觉无意识大叫，这种现象在临床上称为快速动眼期睡眠障碍，正常情况下，睡眠做梦的时候不会伴有肢体的活动和大声的喊叫。快速动眼期睡眠障碍是指会出现跟梦境相一致的肢体的剧烈动作...
曾湘豫│北京医院
2023/09/01 收听(81608)
