晚上睡觉无意识坐起来，有可能和梦游或者做梦有关。可能和精神压力过大、过度的紧张、焦虑、神经衰弱等导致的睡眠质量下降有关。表现为在睡眠的过程中，突然坐起或者做无意识的活动，但是在睡醒觉以后往往会记不住之前发生的这种症状。引起的原因也有可能是和室内的温度过高、出汗特别多等有关。
在睡前长时间的打电脑游戏、看喜剧影片、做剧烈运动等，也有可能出现偶尔坐起的症状。患有心脏或者肺部疾病，有可能在睡眠的过程中憋醒出现突然坐起、端坐呼吸等症状。具体是什么原因导致，还要结合伴随症状进行具体的分析和判断，经常出现要到医院的神经内科进行进一步的检查，明确具体的原因。