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"在夏季的时候偶尔汗蒸可以促进身体的代谢，去除身体的寒气，但是经常的汗蒸，会造成气阴两虚，会造成脱津、伤津。夏季的时候汗孔打开，自身本身是要排汗的，如果不易出汗，偶尔进行汗蒸，...
曲健│大庆市中医医院
2023/09/26 收听(29696)
"汗蒸如果天天进行，对于身体的伤害是非常大的。通过汗蒸的方式，会使人体的水分大量流失，如果天天进行这样的操作，会造成虚脱的状态，非常容易被外邪，比如寒邪、热邪，或者病毒、细菌感...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/02/12 收听(61376)
感冒了汗蒸到底好不好取决于是哪一种类型的感冒，通常中医根据病人感受不同的外界邪气，把感冒分成了风热感冒和风寒感冒，所谓风热感冒就是感受外界的热邪也就是常说的上火。病人主要是怕热...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2020/03/03 收听(68784)
感冒了汗蒸是可以的，但是需要注意汗蒸的时间不能过长，温度也不能过高。而且在汗蒸的时候出汗比较多，需要及时的补充淡盐水或者口服补液盐，以免引起电解质紊乱、低钾、低钠、低氯等。同时...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2020/05/07 收听(77670)
"女人汗蒸对于下面是有好处的，所谓的下面就是女性子宫、附件，还有阴道等等相关生殖器官。很多女人因为自身生理结构会出现一些妇科疾病，像阴道炎还有盆腔炎以及出现附件炎等等，这些都可...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/09/04 收听(45110)
02:02
儿童汗蒸不好，需要避免汗蒸，常见原因如下： 1、增加代谢：儿童代谢较快，呼吸、心率均高于成人，进行汗蒸时可能出现呼吸、心率增快，导致代谢增加。此时儿童可能感到...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/06/29 播放（71782）
儿童应用汗蒸对于身体健康不好，虽然大人有时候会经常汗蒸，出汗以后会感觉到全身比较轻松。但是儿童的体质状态和成人不太一样，儿童的身体非常娇嫩，对于水液代谢的代偿能力比较差。如果儿...
司振阳│南京市中医院
2020/02/25 收听(39374)
感冒患者不建议汗蒸，汗蒸后容易出现受凉使病情加重。而且感冒常见致病菌是病毒，容易出现交叉感染，感冒的患者建议注意休息，避免受凉，多饮水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免去人群聚集的地...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/10/19 收听(70960)
汗蒸是一种治疗的保健方式，对身体有好处表现为以下几点： 第一点，可以对于皮肤进行改善，可以增加皮肤的弹性，促进皮肤的代谢，通过排汗的方式能够改善皮肤的内环境，促使皮肤光滑。...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/12/09 收听(51786)
"汗蒸可以增加身体的代谢，祛风散寒，除湿通络。对于一些身体代谢比较差，气血亏虚这类人群，可以通过汗蒸来激活体表的阳气，增加气血的运行，从而加强新陈代谢。其次，通过汗蒸，促进体表...
曲健│大庆市中医医院
2018/12/17 收听(26136)
"根据不同的人体耐受性，汗蒸时间也不一样，每次汗蒸的时间不要过长，频率也不要过高，否则人体会经常处在一个大量出汗的过程中。对于汗蒸治疗，建议每两周一次就可以。汗蒸是通过比较高的...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/25 收听(35518)
01:47
汗蒸是韩国热疗的一大特色，是利用红外线反射原理加热使人出汗的一种疗法。韩式的汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺。主要是用于祛风散寒、暖体活血、美肤亮颜。汗蒸前先要洗澡...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（64468）
汗蒸应该注意以下几点内容：1、汗蒸不易在饱食后或酒后进行。2、汗蒸时不易时间过长或汗出量太过，因为中医认为发汗以微微汗出为宜，不易大汗淋漓以免伤阴耗气。3、汗蒸的同时注意适当补...
孙洋│黑龙江省中医院
2020/05/11 收听(24152)
汗蒸是日常生活中常见的保健方式，个人建议一周蒸一次是最好的，如果条件不允许，一个月蒸1-2次也可以。汗蒸作为一种对人体有刺激的保健方式，它具有美白皮肤、减肥瘦身、排毒养颜，还有...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/10/19 收听(93680)
判断儿童汗蒸是否对儿童身体有伤害，需要根据具体的情况而定。首先是没有伤害的情况，如果儿童的身体比较壮实，尤其是大年龄的儿童，给自身汗蒸的时间也非常合适，此时会有利于儿童毛孔的开...
司振阳│南京市中医院
2020/04/27 收听(44072)
"汗蒸后不建议洗澡，在汗蒸的时候身体的毛孔是都打开的，在温热的环境中身体因为要适应外界的温度和环境，身体中的津液要通过皮肤、毛孔泻到体外，所以在汗蒸的时候要出大量的汗。在汗蒸之...
曲健│大庆市中医医院
2019/09/23 收听(47970)
"感冒的病人主要是风寒感冒的病人，是可以选择汗蒸的，风寒的感冒一般是在冬、秋、春季节发病。风寒感冒是寒邪之气导致的肺气失宣所致，简单来说就是着凉了，一般在冬、春季节的早上或者晚...
刘志娟│首都医科大学附属北京地坛医院
2020/06/02 收听(90996)
"冬天不适合进行汗蒸，汗蒸虽然有很多好处，但是汗蒸过程中人体丢失大量的水液，造成血压偏低、心率增快，关键是皮肤毛孔出现扩张。在冬天患者汗蒸后走出室外之后，寒冷的空气会使毛孔收缩...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/14 收听(43984)
"汗蒸对人体有好处，但是不能经常汗蒸，每周保持1-2次汗蒸，就可以达到辅助治疗疾病的目的，可以达到保健的效果，但是过于频繁对身体有损伤。汗蒸在日常生活中具有美容、养颜、排毒、祛...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/08/22 收听(60566)
汗蒸可以激活人体的阳气，可以祛风散寒，止痹痛。日常喝冰啤酒、冰饮料，生冷的食物、生冷瓜果，伤及脾胃的阳气，导致阴寒内生，日久会引发出因为阴寒导致的脏腑功能失调，脏腑的病变。平时...
曲健│大庆市中医医院
2018/11/19 收听(30424)
