哺乳期哭会回奶吗

2023-02-11 13:25

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在哺乳期间,哭有回奶的现象。如果哺乳期间心情不好,总是压抑、抑郁、烦躁,就会减少乳汁的分泌,减少乳汁。在哺乳期间,保持心情舒畅,多听欢快的音乐,有促进毛细血管扩张、促进乳腺管扩张、促进乳汁分泌的作用。哺乳期间也可以多喝有营养的汤类,多喝鸡汤、鱼汤、排骨汤或猪蹄汤,都有促进乳汁分泌的作用。如果平时乳汁特别少,熬汤期间也可以适量的加点中药,如通草、王不留行,能够促进乳汁的分泌,尽量不要吃山楂、韭菜、豆角、花椒、大料、茴香类,这些食物有回奶的作用。

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