首先需要明确新生儿黄疸正常晒太阳是起不到作用的，因为引起新生儿黄疸的原因很多。
如果是间接胆红素增高，而且需要达到光疗指证，要用专用的蓝光治疗，这种蓝光的波长是425nm，跟日常晒太阳这种光的波长不同，所以新生儿黄疸晒太阳起不到多大的作用，更谈不上需要晒多久。
如果达到光疗指证，在医院里进行了光疗治疗，可能光疗大部分都在8小时，如果是溶血病导致的，可能黄疸比较重，持续时间比较长，光疗有的时候要持续24小时甚至更长的时间，所以临床不主张新生儿黄疸在家自己晒太阳。
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"轻度的新生儿黄疸可以选择太阳光照射，照射的时间一般选择在上午10点钟左右，这个时间段的太阳光比较合适，照射的时长控制在20-30分钟，打开窗户照射效果比较好，要避免新生儿感冒...
孙雪明│潍坊市益都中心医院
2023/12/29 收听(50750)
"如果孩子有新生儿黄疸，晒太阳效果是比较差的，基本上不起什么作用。如果实在不想住院，孩子黄疸又不高的情况下，是可以考虑晒太阳的。主要的办法就是在阳光直射的情况下，找一个温暖的地...
石计朋│佛山市妇幼保健院
2023/04/12 收听(98716)
"黄疸一般分为生理性黄疸和病理性黄疸，一定要相互鉴别。生理性黄疸一般是出生在7-14天之内出现黄疸，血清胆红素在正常值，没有临床任何症状，数日内慢慢就会消退。病理性黄疸一般出生...
李娟│延边大学医学院附属医院
2023/01/19 收听(26206)
"新生儿黄疸分为生理性和病理性的黄疸，病理性的黄疸要去医院在医生的指导下正规的治疗。对于不太严重的黄疸可以通过照太阳来减轻黄疸，晒太阳减轻黄疸的原理是因为阳光含有白光、蓝光、绿...
朱芮│武汉大学中南医院
2023/09/03 收听(40266)
01:51
如果经过检查，患儿黄疸不重，一般情况较好，饮食、睡眠均无大碍，家长可自行晒太阳治疗，但要注意以下事项： 1、注意光照时间：一般在早八点以后，但太晚会导致高强度...
王洁翡│郑州市妇幼保健院
2023/01/27 播放（74686）
"如果新生儿出现了黄疸，家长要及时给孩子晒太阳，一般情况下，家长只需给孩子晒面部以及双手即可。首先，家长要选用合适的环境，建议在空旷的公园或者广场比较好，天气也是风和日丽的情况...
司振阳│南京市中医院
2023/04/14 收听(20344)
02:32
新生儿黄疸晒的太阳原理和医院光疗的原理相同，通过蓝光照射使红细胞破坏产生胆红素变成异构体，从原来脂溶性变成水溶性。但因为此过程中存在两种异构体，分别为光异构体和结构异构体...
李贵南│湖南省儿童医院
2023/04/15 播放（96192）
新生儿黄疸高在户外晒太阳退黄是没有道理的，也是不建议采用的方法。因为新生儿黄疸如果达到光疗的指征，要在医院用专门退黄的蓝光治疗进行退黄，这种蓝光的波长是425nm，与正常的太阳...
陈彦香│银川市第一人民医院
2023/02/07 收听(58716)
01:43
新生儿黄疸晒太阳的时间应根据阳光强弱、环境情况而定。若隔着玻璃晒太阳，环境温度适宜，患儿无明显不适，时间可相对延长；若紫外线较强，可能会灼伤患儿皮肤，应适当缩短时间，每次...
李莉│首都儿科研究所附属儿童医院
2023/11/06 播放（52938）
"新生儿黄疸晒太阳不可以隔玻璃窗晒，新生儿黄疸，无论是打开玻璃窗晒太阳，还是隔玻璃窗晒太阳，对于新生儿黄疸的治疗都没有特殊的意义。因为新生儿光疗，是需要特殊波长的蓝光才能达到黄...
陈彦香│银川市第一人民医院
2023/02/03 收听(53304)
新生儿多晒太阳可以补充体内的维生素D，且可缓解新生儿黄疸的情况，建议新生儿每天晒太阳2-3次，每次20分钟左右即可。新生儿晒太阳可选择上午9-10点，下午4-5点，尽量避...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/10/31 阅读(4573)
"宝宝晒太阳的时间应该保证3小时最好，正常的情况下，每天接受2-3个小时的日光浴照射，就可以预防佝偻病的发生。有人做过试验，冬天将刚出生3-4周的小婴儿包上全身，只暴露眼脸和双...
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/05/02 收听(16950)
新生儿黄疸晒太阳退黄是没有道理的，因为新生儿黄疸的原因比较复杂，比如由ABO溶血病导致的黄疸、由感染导致黄疸，或者由其他的代谢疾病等导致的黄疸。原因不同，只是通过晒太阳不能解决...
陈彦香│银川市第一人民医院
2023/09/08 收听(62570)
"骨折后晒多长时间没有明确的规定，通常1天大约1-2个小时。骨折后更多的阳光照射，可以促进维生素D的转化和钙的吸收，更多的阳光照射有助于皮肤合成维生素D，维生素D有助于人体对钙...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/07 收听(94162)
"黄疸晒太阳主要是指新生儿的生理性黄疸。而对于新生儿病理性黄疸，需要到医院住院接受蓝光照射等相应处理，而成人的黄疸晒太阳无太大作用。黄疸晒太阳的原理是通过太阳光中的蓝光和绿光光...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/08/24 收听(54850)
"新生儿在生后都会出现新生儿黄疸，绝大多数的新生儿黄疸都是生理性的。但是也有少数的孩子可能胆红素的值超过了正常的生理值，呈现一种病理性黄疸的情况，这个时候医生会建议进行蓝光照射...
肖娟│北京协和医院
2023/02/12 收听(76544)
"通常要求婴幼儿每天户外活动的时间是2小时以上，要找天气比较好的时间，尤其是冬春季，气温比较低，风比较大，要找没有大风的天气。如果有风可以找背风的地方，夏天、秋天可以适当延长户...
刘莉│首都医科大学附属北京儿童医院
2023/12/13 收听(74552)
"宝宝晒太阳晒多久合适？一般情况下孩子出生满月以后，如果条件允许可以坚持给孩子户外晒太阳。如果在炎热的夏季，注意晒太阳的时间，最好在10点以前和下午4点以后晒太阳比较合适，因为...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/01/25 收听(44682)
