为什么睡觉起来体重会轻

2023-05-21 10:41

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 为什么睡觉起来体重会轻
01:15

语音内容

睡觉起来体重减轻属于正常的生理现象,因为人的日常生活中要进行一日三餐,从食物和水分的摄入、吸收到排空需要时间和过程。
晚上测的体重比晨起的空腹体重要增高,睡眠以后身体的新陈代谢仍然在进行,能量消耗也在完成,身体内过多的糖分可以转化为二氧化碳和水随着呼吸而消失,水分也通过体表的作用流失。
所以夜间流失的水分和二氧化碳,睡眠后没有得到补充,因此消耗了一定的重量,感觉晨起体重会有一定的减轻。

分享:

89

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
智淑清的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved