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根据年龄段的不同也有不同的选择，骨质疏松症是临床上非常常见的疾病，尤其对于老年女性来说，骨质疏松症的发病率非常高，对于它的有效的预防方法之一就是提高骨密度。提高骨密度也就...
徐无忌│湖南中医药大学第二附属医院
2023/08/20 播放（55246）
增加骨密度，也就是治疗骨质疏松以及预防骨质疏松的发生。这种措施有如下几种好处：1、能够预防骨质疏松所并发的病理性骨折。在很多骨质疏松的患者身上，非常容易并发病理性的骨折，比如由...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/10/10 收听(52990)
"对于治疗骨质疏松，增加骨密度，需要遵循以下几个方面：第一、基础治疗，先要调整生活方式。饮食上多吃一些含钙、优质蛋白的一些饮食，要均衡膳食，同时要增加维生素摄入，适当增加户外活...
何红英│解放军总医院第七医学中心
2023/03/13 收听(88374)
"有氧运动和无氧运动可以增加骨密度，具体情况如下：第一、有氧运动：主要包括跑步、椭圆机训练、跳绳、游泳，均可以明显增加肌肉力量和强度，改善血液循环，提高骨密度。第二、无氧运动：...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/26 收听(64080)
"增加骨密度的方法很多，比如有饮食调整、药物调整和运动疗法，其中最有效的是运动疗法。当做适当的运动，尤其是负重运动之后，会明显增加钙质的摄入，机体会被动提高激素水平的分泌，尤其...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/11/11 收听(52752)
"增加骨密度的药物，主要有以下几种：第一、钙剂：如葡萄糖酸钙、氯化钙、碳酸钙、硫酸钙等，结合维生素D可以增强骨强度。第二、抑制骨质吸收药物：如阿仑膦酸钠片、降钙素，可以抑制破骨...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/04/26 收听(81580)
"主要通过射线判断骨密度是否下降或骨质疏松，如果诊断为骨质疏松后就需要补充钙或者其它有营养的东西。骨密度低的人不能够做重活，否则很容易骨折。患者运动之后会加剧疼痛感，久坐可以导...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/15 收听(38912)
01:43
目前治疗骨质疏松症、增加骨密度的常用药物包括双膦酸盐类药物、降钙素、选择性雌激素受体调节剂、促成骨的药物等，具体如下： 1、双膦酸盐类药物：比如常用的阿仑膦酸...
汪静│深圳市宝安区人民医院
2023/08/06 播放（86612）
所谓的增加骨密度的药物，主要指的是一些抗骨质疏松的药物，在临床上常常使用的有如下几类：第一类是矿化类的制剂，常使用的补钙药物，比如氯化钙、碳酸钙、硫酸钙、葡萄糖酸钙之类的都属于...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/01/04 收听(42616)
"增加骨密度的食物主要是富含钙和维生素D的食物，含维生素D高的食物有：一、油性鱼类，脂肪含量较高的鱼，例如三文鱼、吞拿鱼、蛙鱼、鲑鱼、鳗鱼等，能提供400-500个国际单位的维...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/28 收听(75444)
"增强骨密度吃以下药物比较好：1、补充钙剂，如钙尔奇、乐力钙，患有骨质疏松的患者，可以适当服用碳酸钙、硫酸钙、葡萄糖酸钙，在此基础上添加维生素，可以加快钙剂吸收。2、可以喝中药...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/26 收听(91350)
"骨质疏松发生后要做综合性治疗，没有单独哪一种治疗方案是增加骨密度的，只有综合性治疗才能够改善骨质疏松这种疾病状态。首先要纠正导致骨质疏松的根本原因，比如老年人由于激素水平下降...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/03/13 收听(58976)
"骨密度在临床上有固定数值，数值在-1至-2.5SD之间诊断为骨量减少，此时属于骨质疏松的前期阶段，患者应该口服含钙量高的食物来补充钙质，比如牛奶、花生酱和芝麻酱，这些食物都能...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/01/26 收听(81808)
"骨密度正常值是经过X线拍骨头的片子，拍完之后测量出T值，T值的正常情况下在负一至一之间，也就意味着人体的骨骼含量多于百分之十或者低于百分之十都是正常的状态，而从负一至负二点五...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/10/18 收听(75002)
"骨密度低由很多原因造成，第一、长期卧床或者骨折以后用石膏固定的患者，导致的废用性的骨密度减低。二、营养不良的患者，也容易导致骨密度减低，或是胃肠道的疾病导致吸收功能不好，骨密...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2023/05/27 收听(18298)
骨密度是检查全身骨骼代谢和骨骼的强度的评价指标，临床上多用于骨质疏松症的诊断。骨密度目前一般采取双光能X线骨密度检查和超声骨密度仪检查，相对来说前者更加准确，反应的是全身多个部...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/15 收听(95546)
01:51
骨密度低指骨头的钙等矿物质含量降低，通过骨密度的X线扫描或B超检测发现。造成骨密度降低的原因较多，常见的有以下几种： 1、衰老：人的衰老会导致骨细胞、骨组织、...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2023/11/19 播放（87672）
"一般最常见的骨密度检查价格相对都比较低，但是比正常普通的放射线片的价格要相对高一些。每做一个骨密度的位置一般需要90元左右，这个价格是普通的三级甲等医院的价格，也是同类检查的...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/20 收听(17590)
"骨密度测量方法一般分为四种：第一种，单光子吸收测定法，即利用骨组织对放射物质的吸收与骨矿含量成正比的原理，以放射性同位素为光源，测定人体四肢骨的骨矿含量。第二种，双能X线吸收...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/03 收听(43940)
"骨密度检查是临床上确定骨质疏松以及骨质疏松程度的重要指标，骨密度的全称实际上指骨的无机盐（矿物质）的密度。骨骼是由无机盐（即矿物质，主要是钙成分）以及骨胶原等组合而成，而无机...
李宏│北京大学第一医院
2023/12/31 收听(32028)
