四个月宝宝需要补充什么营养

2023-05-06 23:10

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一般四个月的宝宝主要食物是乳类食物为主,但是四月的宝宝因为唾液量发育比较完善,唾液量显著增加并附有淀粉酶。所以四个月的宝宝可以添加一些辅食,比如可以添加米粉、米糊、米汤这些淀粉类的食物,以补充孩子能量的不足,提高膳食中的蛋白质的利用率。另外,还可以培养孩子用勺和咀嚼的习惯,另外四个月的宝宝除了添加淀粉类食物以外,还可以添加一些菜汁、菜泥,比如菠菜泥、青菜泥、土豆泥,可以添加适当的食物。给四个月宝宝添加辅食的时候,刚开始要少量的添加,从少到多、从细到粗的过程。可以从米粉1-2勺开始,逐渐的添加3-4勺,每日添加1-2次,慢慢的可以添加很多辅食。

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