手机浏览
分享:
"失眠的治疗方案包括以下几个方面：第一、养成良好的睡眠习惯，失眠者应该生活有规律，改变影响睡眠的不良行为，睡前不饮酒，不喝浓茶，不喝咖啡，不做容易引起心身兴奋的脑力活动，不看刺...
梁发俊│安徽中医药大学第二附属医院
2023/04/09 收听(50150)
"长期失眠的患者，首先要养成良好的睡眠习惯，合理安排睡眠时间，尽量不要饮酒。午后或晚上不要饮茶或含咖啡的饮料，多做一些体育活动，晚上睡觉的时候有睡意的时候才上床睡觉，上床睡觉以...
李京凤│七台河市人民医院
2023/02/07 收听(35190)
岁月最是无情，它不仅仅改变了我们的容颜，还让我们健康的肌体承受各种疾病的困扰。对于女性而言，最为恐惧的莫过于更年期的来临，这预示着肌体的衰老，同时还要承受更年期综合症的各种折...
付贵明│威县第二人民医院
2023/08/04 阅读(57499)
"更年期失眠主要和内分泌紊乱、情绪异常有关，更年期患者雌激素分泌逐渐减少而垂体促性腺激素分泌增多，造成神经内分泌产生失调，下丘脑-垂体-性腺轴反馈系统失调，并且会有明显的自主神...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/11/03 收听(16332)
"酸枣仁治疗失眠还是有一定的效果的，特别是张仲景创制的酸枣仁汤，是具很好的治疗睡眠的，它的主要成分除了酸枣仁外，还配有甘草、知母、茯苓、川穹等成分，所以它的功能是具有清热养血、...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/03/22 收听(68176)
02:58
中医将失眠称为不寐、不得卧、不得眠等，认为失眠的病因有以下五种： 1、思虑劳倦太过，伤及心脾，心伤则阴血暗耗、神不守舍，脾伤则食少纳呆、营血亏虚，不能上奉于心...
赵光峰│海南省中医院
2023/06/14 播放（59354）
"颈椎病严重失眠的治疗分为两个方面，一、对症治疗，二、对因治疗。一、对症治疗，在睡觉之前用一些促进睡眠的药物来改善睡眠质量，促进进入深睡眠，比较常用的有舒乐安定，在睡觉之前服用...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/02/21 收听(18296)
"压力大失眠首先应该针对压力大进行适当的调节自己的情绪，以及给自己适当的进行心理减压。比如适当的进行体育运动，有利于心理减压；还可以听舒缓的音乐，有利于自我的心理减压。如果存在...
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/07/17 收听(89482)
01:53
针对抑郁症睡眠障碍治疗，临床上大多数首要核心症状是治疗抑郁症状。以失眠为主诉的存在抑郁症状的患者，在临床上归类于抑郁症范畴，但是存在明显失眠症状，患者主诉还是以失眠为主。...
徐方忠│浙江省立同德医院
2023/02/11 播放（92290）
"失眠按照时间可以分为三类，短暂性失眠，一般是1-2天的失眠，多数与环境和外界因素有关，多数可以自我缓解。如果是短期性失眠，一般在1-3周与近期紧张、压力、熬夜、环境变化、倒时...
李颖│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/15 收听(44546)
02:14
失眠需要从以下几方面进行治疗： 1、由于经济、工作、生活、情感因素等因素导致压力过大，需针对性化解压力从而改善失眠，化解压力方法较多，例如聊天、旅游或参加运动...
徐福│浙江省中医院
2023/12/10 播放（66678）
"更年期失眠，直接的原因是雌激素的下降。临床上经常会出现潮热、出汗、心慌、气短、口干、口苦的症状，患者经常会伴有失眠的症状，症状以入睡困难，还有早醒为主。临床上治疗更年期失眠患...
李涛│中国中医科学院广安门医院
2023/06/24 收听(18302)
01:45
更年期女性出现失眠很常见，其程度不一。有的患者影响睡眠，出现入睡困难，或醒来后不易入睡。有的人除失眠之外，可能还有伴随的症状，如出汗多、烦躁等。具体如下： 1...
崔立俊│山西省中西医结合医院
2023/08/29 播放（80548）
02:11
失眠是更年期常见症状，此外还会出现潮热、汗出、焦虑等症状。临床上根据患者伴随症状或者整体辨证症状不同，具体治疗方法如下： 1、肝肾亏虚型患者除失眠外，还伴有腰...
周少玲│浙江中医药大学附属第二医院
2023/06/17 播放（89176）
更年期失眠是临床失眠患者当中非常大的群体，许多中老年妇女就诊的时候告诉你，心烦、易乱、烦躁、睡眠不佳等等，这个年龄组来讲，是非常常见的症状。从中医来讲，更年期失眠多是肝肾不足，...
郭静│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/27 收听(56132)
01:49
更年期失眠是女性卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌失调，产生抑郁、焦虑等症状。更年期失眠的治疗，主要从滋补肝肾进行调节，采用一些滋补的中药，针灸多...
郭静│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/09 播放（78808）
"更年期失眠是绝经期妇女常面临的问题，治疗方法主要有以下几个方面：1、药物治疗，针对失眠的药物各种各样，调节植物神经紊乱的药物，主要有谷维素、维生素B族等，对于神经衰弱、神经官...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/10/02 收听(90992)
01:44
更年期严重失眠相对较复杂，因为严重失眠要看严重程度。一般更年期失眠是轻度睡眠不好、不容易入睡，容易醒，醒了以后不容易入睡，可以做呼吸训练，比如练腹式呼吸，患者可以数呼吸，...
吴向红│中国中医科学院广安门医院
2023/01/16 播放（75070）
02:38
失眠是令更年期妇女非常困扰的症状，缓解更年期失眠包括以下几种方式： 1、中医认为更年期患者出现肾阴虚，需要通过滋阴补肾、安神补脑缓解失眠症状，可以用坤宝丸、坤...
董惠洁│山西省中西医结合医院
2023/07/29 播放（50868）
"更年期的女性出现睡眠变差现象是非常常见的，一个是可以用药物调节，来使得睡眠能改善，这是一个方法。第二个，关键的是要有心理准备，你应该知道只要活得足够长，活到更年期，每个女性得...
张毅│北京医院
2023/01/28 收听(67596)
