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"目前没有能够提高人体免疫力的疫苗，所有的疫苗都是针对单一的疾病，例如水痘疫苗可以预防水痘，麻疹减毒疫苗可以预防麻疹，乙型脑炎疫苗可以预防乙脑，卡介苗可以预防结核病，乙肝疫苗可...
高晓贝│解放军联勤保障部队第988医院
2023/08/22 收听(75360)
01:42
机体的免疫能力实际上是指两方面，具体如下： 1、一方面是机体对抗外界微生物的能力，包括对抗细菌、病毒、真菌、支原体，机体的抵抗力强就不容易发生上述各类的感染。...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/04 播放（27220）
"想要提高卵巢功能，首先要积极治疗，导致卵巢功能低下的原发疾病。引起卵巢功能低下的病情比较复杂，有可能是甲状腺功能亢进，也有可能是糖尿病或子宫内膜移位症引起。卵巢恶性肿瘤也会影...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/06/09 收听(70072)
01:55
性欲不同的年龄阶段，性欲的要求或需求是不一样的。20-30岁青壮年性欲可能要求比较高，最基本的检查主要是性激素的检查，当发现男性激素就是里面的睾酮，雄激素水平比较低时，对...
商建伟│北京中医药大学东直门医院
2023/08/31 播放（73372）
"每个人都有不同的新陈代谢能力，通常婴幼儿、青少年的新陈代谢能力要高于中老年人。如果想提高新陈代谢，可以通过以下几个方法来做到。首先要保证摄入足够的热量能量，饮食上可以多摄入优...
聂志扬│北京医院
2023/06/25 收听(80472)
"肺活量一般是指吸入气体后呼出最大的呼气量，通常身体素质好的人肺活量也相对较大。想要增加肺活量最主要的方法是多运动，常见的运动有慢跑、扩胸、振臂，还可以打羽毛球，一般经常做运动...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2023/02/10 收听(67258)
01:39
提高记忆力的方法，具体情况见于以下分析： 1、多听音乐：相关研究发现舒缓动听的音乐作品，有助于消除大脑疲劳和紧张，当大脑处于一种放松状态时，记忆力会有所升高；...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/27 播放（28056）
"男性的性功能水平与精神状态、身体健康、体内激素水平等都有直接的关系。想要提高性能力，要从生活习惯上进行调整，戒烟、戒酒、避免熬夜，以及避免辛辣刺激食物，还要多喝水、勤排尿、避...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/09/27 收听(59338)
"怎么样才能提高视力，首先要治疗引起视力下降的相关的眼病，比如如果有角膜炎、白内障、青光眼、色素膜炎或者眼底病等等，将以上疾病治好，这样视力就能够提高。此外，如果患者要有屈光不...
孙景阳│北京天坛医院
2023/06/28 收听(43560)
"最新的科学研究表明，人通过颞叶的海马体进行记忆，如果有针对性的训练可以促进海马体的活性，可以增强记忆力，可以参考以下几种措施：一、利用某种方法唤醒身体，比如在吃饭时闭上眼睛，...
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/08/08 收听(37286)
"新陈代谢是生命的基本特征，也就是自我更新。要想提高新陈代谢，最关键的就是生活方式。也有些小细节，健康合理的均衡饮食、科学适度的锻炼，同时戒烟限酒、良好的睡眠、心理平衡都非常重...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/02/13 收听(27040)
提高基础代谢率，有如下几种方式和方法：1、坚持做有氧运动。有氧运动是提高身体基础代谢率最好的方式和方法，需要每日坚持45分钟左右，以心率提高到每分钟140-160次为标准。待身...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/11 收听(16308)
02:11
提高高密度脂蛋白胆固醇没有特殊有效的药物，最重要的是培养健康的生活方式。高密度脂蛋白胆固醇参与体内胆固醇逆转运，也就是运送肝脏以外的组织，包括动脉壁内的胆固醇，运回肝脏进...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/10 播放（31400）
02:18
睾酮水平降低最常见的原因是肥胖，肥胖由于脂肪当中含有大量的芳香化酶，芳香化酶的作用使得雄激素转变为雌二醇雌激素，雌激素会反馈的抑制垂体，垂体的作用是分泌卵泡刺激素和黄体生...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/29 播放（39464）
"提高性能力方法如下：1、提高性能力可以先从饮食上入手，比如多摄入蛋白质的食物，可以多吃补肾壮阳的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、动物内脏等，都能帮助提高男性的性能力。2、忌辛辣、...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/08/16 收听(52716)
"有患者问怎么提高免疫力？提高免疫力是综合的治疗过程，包括避免紧张劳累、避免过度焦虑、正确调整饮食、适当锻炼等。有些患者免疫力差是由于慢性病造成的，比如长期高血压、糖尿病、肾病...
张学武│北京大学人民医院
2023/05/18 收听(67314)
"提高性功能的方法是比较多，常见的有以下几个方面：第一、进行适当的体育锻炼，如快走、慢跑、游泳、打太极拳等。第二、可以进行收缩肛门锻炼，增强自身的体质。第三、可以口服相应的药物...
王世平│济南市人民医院
2023/02/27 收听(56710)
"提高机体免疫力的方法常见如下：1、饮食方面：要健康饮食，营养要均衡，食物要多样化，多吃富含矿物质、维生素的新鲜蔬菜和水果，吃富含蛋白质的各种肉类、海产品、牛奶等，上述物质可以...
孔俊英│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/06/20 收听(28162)
01:46
肺活量就是由功能位的呼吸位置，用最大力量呼气，呼出最大的气体量叫肺活量，代表人的运动和心肺功能的储备状态。肺活量与年龄、体重、身高、性别、民族、种族有一定的关系。假如不考...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/13 播放（98068）
