怀孕6个月了感觉很累怎么办

2019-08-16 10:58

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 怀孕6个月了感觉很累怎么办
01:24

语音内容

怀孕6个月的时候感觉很累,这种情况应该区分是生理性还是病理性的。正常情况下,胎儿在增长的过程中,需求的营养比较多。在怀孕期间,如果孕妇营养不良,会导致贫血、低血压或者出现营养不良,会引发神经衰弱类的症状,所以就会感觉到非常累。需要适量的增强营养,多吃营养丰富的食物。如果通过饮食不能改善,需要吃中药,吃补中益气的药物来调理症状。在平时还应该适量的多运动,不要长期躺着不活动,因为这样不利于血液循环。在这期间还应该注意养成良好的生活习惯,按时休息,在晚上睡觉之前可以用热水泡脚,喝杯热牛奶。这样不但能够促进血液循环,还能够增强体质、改善睡眠。

分享:

68

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王建英的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved